Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter
Oppdag en frisk og smakfull zucchinisalat med kremet ajo blanco-dressing og sprø krydrede nøtter. Perfekt for sommermåltider og sunn snacks.

Foto av Mayumi Maciel på Pexels
Ingredienser
- 3 til 4 skiver hvitt brød, uten skorpe
- 1.8 dl skållede mandler, grovhakket
- 1 hvitløksfedd, skrelt
- 1 ts sherryeddik
- 2.4 dl ekstra jomfru olivenolje
- 0.8 dl iskaldt vann
- 3 mellomstore zucchinier, kuttet i tilfeldige biter
- 14 g hasselnøtter, hakket
- 14 g skållede mandler, hakket
- 14 g valnøtter, hakket
- En klype røkt paprika
- En liten neve flatbladet persille, vasket og hakket
- En liten neve mynte, vasket og hakket
- Nykvernet svart pepper
- Salt etter smak
Ingredienser
- 3 til 4 skiver hvitt brød, uten skorpe
- 1.8 dl skållede mandler, grovhakket
- 1 hvitløksfedd, skrelt
- 1 ts sherryeddik
- 2.4 dl ekstra jomfru olivenolje
- 0.8 dl iskaldt vann
- 3 mellomstore zucchinier, kuttet i tilfeldige biter
- 14 g hasselnøtter, hakket
- 14 g skållede mandler, hakket
- 14 g valnøtter, hakket
- En klype røkt paprika
- En liten neve flatbladet persille, vasket og hakket
- En liten neve mynte, vasket og hakket
- Nykvernet svart pepper
- Salt etter smak
Slik gjør du:
- Til dressingen, bløtlegg først brødet i vann i 5 minutter.
- Sil av vannet, og legg deretter brødet i en blender sammen med mandlene, hvitløk, eddik og 1.2 dl olivenolje.
- Tilsett gradvis det kalde vannet og kjør på høy hastighet i 30 sekunder, eller til en jevn puré har dannet seg.
- Smak til med salt, og sett til side i en bolle til servering.
- Forvarm ovnen til 175°C.
- På komfyren, varm opp en grillpanne eller grill til høy varme, til den er litt røykfylt.
- Pensle de skårne sidene av squashen med 0.8 dl olivenolje.
- Legg dem på grillpannen og grill dem, snu av og til, til de er merket over hele overflaten.
- Legg dem på et stekebrett og ferdigstek i ovnen i ytterligere 3–5 minutter – du vil at de skal være gjennomkokte, men fortsatt ha litt tekstur og sprøhet.
- Når de er ferdigkokte, sett dem til side og hold varme.
- Ha nøttene og resten av olivenoljen i en liten kjele over middels varme, og varm opp til det begynner å dufte.
- Overfør nøttene til en bolle, og krydre med paprika og salt etter smak.
- For å montere retten, legg de varme squashbitene i en stor blandebolle sammen med urtene og nøttene, og rør forsiktig for å blande.
- Smak til med salt og nykvernet svart pepper om nødvendig.
- Fordel mesteparten av dressingen rundt bunnen av serveringsfatet, og legg deretter squashsalaten oppå.
- Hvis ønskelig, drypp litt mer dressing over for en kremet, nøtteaktig smak og tekstur.
Om denne retten
Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer til 4 skiver hvitt brød, uten skorpe, skållede mandler, grovhakket, hvitløksfedd, skrelt og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 4Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
- 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter?▼
Total tilberedningstid for Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter?▼
En porsjon av Zucchinisalat med Ajo Blanco-dressing og krydrede nøtter inneholder omtrent 200 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





