middelssuppe

Varmende vintergrønnsaksuppe

40 min

Oppskrift på en deilig og næringsrik vintergrønnsaksuppe. Perfekt for kalde dager, enkel å lage og full av smak og vitaminer.

Varmende vintergrønnsaksuppe

Foto av Navada RaPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 medium løk, hakket
  • 1 laurbærblad
  • 2 ss olivenolje
  • 1 stor gulrot, i tynne skiver
  • 1 selleristang, i tynne skiver
  • 1 ss tomatpuré
  • 225 g søtpotet, skrelt og i terninger (ca. 1,5 cm)
  • 225 g poteter (f.eks. Yukon Gold), skrelt og i terninger (ca. 1,5 cm)
  • 4,7 dl grønnsaks- eller kyllingbuljong (redusert saltinnhold)
  • 3,6 dl vann
  • 1,2 dl frosne erter
  • 2 ss hakket frisk dill
Kalorier150 kcal
Total tid40 min
Forberedelse10 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Varmende vintergrønnsaksuppe er en middels krevende oppskrift i kategorien suppe som du kan lage på omtrent 40 minutter. Hovedingrediensene inkluderer medium løk, hakket, laurbærblad, olivenolje og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Ingenting slår en god hjemmelaget suppe — varmende, næringsrik og enkel å lage i store mengder.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
  • 4Velg riktig potettype: melne poteter til mos og puré, faste poteter til salat og grateng.
  • 5For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Varmende vintergrønnsaksuppe?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Varmende vintergrønnsaksuppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Varmende vintergrønnsaksuppe?

Total tilberedningstid for Varmende vintergrønnsaksuppe er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Varmende vintergrønnsaksuppe vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Varmende vintergrønnsaksuppe?

En porsjon av Varmende vintergrønnsaksuppe inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!