Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost

Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost

Oppskrift på en frisk og smakfull salat med vannkresse, pære og blåmuggost. Perfekt som forrett eller lett måltid, spesielt om sommeren.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier150 kcal
Total tid15 min
Forberedelse15 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Denne spreke vårsalaten er en frisk og forfriskende oppstart på måltidet. Den kombinerer de syrlige smakene fra vannkress og blåmuggost med den søte crunchingen fra pære og valnøtter. Denne retten er et perfekt svar på lengselene etter våren etter en lang og mørk vinter.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1 liten Boston-issalat, skylt, tørket og revet i biter
  • 1 bunt vannkreps, skylt, tørket og stilkene fjernet
  • 2 modne pærer, kjernet og skåret i skiver
  • 1,2 dl blåmuggost, smuldret
  • 1,2 dl valnøtt-halvdelene
  • Kremet estragon-dressing:
  • 1 teskje salt
  • 1/2 teskje nykvernet svart pepper
  • 1/4 teskje sukker (valgfritt)
  • 1/2 teskje tørket sennep
  • Saften av 1/2 sitron
  • 1 hvitløksfedd, finhakket
  • 5 spiseskjeer estragoneddik
  • 1,2 dl vegetabilsk olje
  • 2 spiseskjeer ekstra jomfru olivenolje
  • 1 egg, lett pisket
  • 0,6 dl lettrømme

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Bruk kun de mørkgrønne, ferske bladene av vannkressen for best smak og konsistens.
  • 2Tips 2: For en rikere dressing, erstatt oljen med melk og rør inn et egg.
  • 3Tips 3: Dryss over noen knuste valnøtter for ekstra sprøhet og nøtteaktig smak.

Serveringsforslag

Servér denne vårsalaten som en frisk forrett, gjerne etterfulgt av en lett pasta eller en grillet fisk. Den passer også perfekt som en selvstending lett lunsj med et glass mousserende hvitvin.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost?

Total tilberedningstid for Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost?

En porsjon av Vårsalat med vannkress, pære og blåmuggost inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter