middelsforrett

Varme linser med sennepsvinaigrette

30 min

Enkel oppskrift på deilige varme linser med frisk sennepsvinaigrette, perfekt som forrett eller lett middag. Sunn og smakfull.

Varme linser med sennepsvinaigrette

Foto av makafoodPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 3.6 dl svarte linser
  • 2 laurbærblad
  • 2 hvitløksfedd, knust
  • 1 stilk selleri
  • 1 liten bunt fersk timian
  • 0.5 gulrot, skrelt
  • 0.5 ts fennikelfrø
  • 0.5 rød løk, skrelt, rotenden igjen
  • Salt
  • Olivenolje til steking
  • 0.5 gulrot, finhakket
  • 0.5 ts fennikelfrø, finhakket, samt fennikelfrø til garnityr
  • 0.5 løk, finhakket
  • 1 hvitløksfedd, knust
  • 1.2 dl rødvinseddik
  • 3 ss grovkornet sennep
  • Salt
  • 1 ss hakket fersk persille
Kalorier250 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne smakfulle linsesalaten er en ekte smakseksplosjon! De varme linsene danner et fyldig fundament, krydret med dufter av timian, fennikel og hvitløk. Sennepsvinaigretten tilfører en herlig syrlighet som balanserer det hele perfekt. Resultatet er en forrett som er enkel å lage og full av smak.

Tips og Varianter

  • 1Bruk svarte linser for best tekstur – de holder formen bedre enn grønne linser.
  • 2Bruning av grønnsakene gir dybde i smaken, så ikke spar på steketiden.
  • 3Det reserverte linsekokevannet er nøkkelen til en kremet og velbalansert vinaigrette.

Serveringsforslag

Serveres best lunken, med et glass tørr cider eller en lettere rødvin. Pynt med ekstra fennikelfrø for en fin kontrast i farge og tekstur.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Varme linser med sennepsvinaigrette?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Varme linser med sennepsvinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Varme linser med sennepsvinaigrette?

Total tilberedningstid for Varme linser med sennepsvinaigrette er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Varme linser med sennepsvinaigrette vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Varme linser med sennepsvinaigrette?

En porsjon av Varme linser med sennepsvinaigrette inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!