Rask gazpacho med tunfisk
Lær hvordan du lager en rask og deilig gazpacho med tunfisk på toppen. Perfekt for en forfriskende sommerrett på under 10 minutter.

Foto av dhiraj jain på Pexels
Ingredienser
- 2 søte tomater, delt i to, eller mer etter smak
- 1/2 agurk, grovhakket
- 2 hvitløksfedd, skrelte, eller mer etter smak
- 2,5 dl olivenolje
- 1 ts sterk saus (som Frank's RedHot®), eller mer etter smak
- 1 klype salt og nykvernet svart pepper etter smak
- 1 ss vann ved behov (valgfritt)
- 1/2 grønn paprika
- 1 boks tunfisk (ca. 140 g), drenert og smuldret, eller mer etter smak
Ingredienser
- 2 søte tomater, delt i to, eller mer etter smak
- 1/2 agurk, grovhakket
- 2 hvitløksfedd, skrelte, eller mer etter smak
- 2,5 dl olivenolje
- 1 ts sterk saus (som Frank's RedHot®), eller mer etter smak
- 1 klype salt og nykvernet svart pepper etter smak
- 1 ss vann ved behov (valgfritt)
- 1/2 grønn paprika
- 1 boks tunfisk (ca. 140 g), drenert og smuldret, eller mer etter smak
Slik gjør du:
- Bland tomater, agurk og hvitløk i en kraftig blender. Kjør til det er jevnt, 15 til 30 sekunder.
- Tilsett olivenolje, sterk saus, salt og pepper. Kjør til det er jevnt, 5 til 15 sekunder.
- Tilsett omtrent 1 ss vann av gangen hvis blandingen er for tykk, og kjør til den er glatt.
- Tilsett paprika i tomatblandingen. Kjør til den er finhakket, men ikke flytende, 1 til 2 sekunder.
- La gazpachoen avkjøle i kjøleskapet i minst 2 timer.
- Topp gazpachoen med tunfisk før servering.
Om denne retten
Denne ultra-raske gazpachoen er et perfekt svar for en sommerdag når du trenger en forfriskende og næringsrik forrett. Ved å bruke naturlig søte tomater, sterk saus og smuldret tunfisk, får du en deilig og uventet kombinasjon av smaker og teksturer som er både enkel og ekstraordinær.
Tips og Varianter
- 1Bruk modne, mørkerøde tomater for maksimal sødme og fylde.
- 2Blend blandingen til den akkurat er jevn – du vil fortsatt ha litt struktur fra paprika og agurk.
- 3Er blandingen for tykk, tilsett bare 1 ss vann om gangen til ønsket konsistens oppnås.
Serveringsforslag
Topp gazpachoen med ekstra dråper av god olivenolje og noen sprettende kapers for en flott kontrast i smak og tekstur. Serveres gjerne sammen med et glass tørr, frisk hvitvin for å fremheve rettens friske toner.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Rask gazpacho med tunfisk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Rask gazpacho med tunfisk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Rask gazpacho med tunfisk?▼
Total tilberedningstid for Rask gazpacho med tunfisk er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Rask gazpacho med tunfisk vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Rask gazpacho med tunfisk?▼
En porsjon av Rask gazpacho med tunfisk inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





