Klassisk fiskebuljong
Lær hvordan du lager en klassisk fiskebuljong som gir dybde og smak til dine retter. Perfekt som base for supper og sauser.

Foto av jenvit keiwalinsarid på Pexels
Ingredienser
- 900 g fiskeben (fra flyndre, kveite og/eller piggvar), kuttet i 5 cm biter og skylt fri for blod
- 0.5 dl tørr hvitvin
- Ca. 1 liter vann
- 1 middels løk, i veldig tynne skiver
- 2 stilker selleri, i veldig tynne skiver
- 1 middels gulrot, i veldig tynne skiver
- 1 tørket laurbærblad
- 2 ss grovhakkede friske italienske persilleblader og stilker
- 3-4 kvister fersk timian
- 1 ss svarte pepperkorn
- Kosher- eller havsalt
Ingredienser
- 900 g fiskeben (fra flyndre, kveite og/eller piggvar), kuttet i 5 cm biter og skylt fri for blod
- 0.5 dl tørr hvitvin
- Ca. 1 liter vann
- 1 middels løk, i veldig tynne skiver
- 2 stilker selleri, i veldig tynne skiver
- 1 middels gulrot, i veldig tynne skiver
- 1 tørket laurbærblad
- 2 ss grovhakkede friske italienske persilleblader og stilker
- 3-4 kvister fersk timian
- 1 ss svarte pepperkorn
- Kosher- eller havsalt
Slik gjør du:
- I en kjele på 3 til 4 liter, kombiner fiskebeinene, hvitvinen og akkurat nok vann til å dekke (du vil ikke trenge hele literen med vann her).
- Kok opp, og skum av det hvite skummet som danner seg på toppen av kraften når den nærmer seg kokepunktet.
- Reduser deretter varmen slik at kraften småkoker. (Bruk en øse og sirkulær bevegelse for å skyve skummet fra midten og ut mot kanten av kjelen, hvor det er lett å fjerne).
- Tilsett løk, selleri, gulrøtter, laurbærblad, persille, timian og pepperkorn, og rør dem inn i væsken.
- Hvis ingrediensene ikke er dekket av væske, tilsett litt mer vann.
- La kraften småkoke forsiktig i 20 minutter.
- Ta kraften av varmen, rør den igjen, og la den trekke i 10 minutter.
- Sil den gjennom en finmasket sikt, og smak til med lett salt.
- Hvis du ikke skal bruke kraften innen en time, avkjøl den så raskt som mulig.
- Dekk kraften etter at den er helt avkjølt, og oppbevar den i kjøleskapet i opptil 3 dager, eller frys den ned i opptil 2 måneder.
Om denne retten
Fiskebuljong er en verdifull base i mange retter, og denne klassiske oppskriften gir en dyp og ren smak. Perfekt som utgangspunkt for supper, sauser eller risotto. Å lage din egen buljong er en enkel måte å heve smaken på matlagingen din, og den kan fryses ned for fremtidig bruk.
Tips og Varianter
- 1Skyll fiskebeinene grundig for å fjerne alt blod – dette gir en klarere og mer delikat kraft.
- 2Bruk en blanding av ulike hvite fiskesorter for å få en mer kompleks smaksprofil.
- 3La kraften småkoke forsiktig i 20 minutter for å trekke ut maksimal smak fra fiskebeinene og grønnsakene.
Serveringsforslag
Fiskebuljongen er en utmerket base for en rekke retter. Bruk den i en kremet fiskesuppe, en lett sjømatrisotto, eller som en smakfull saus til dampet fisk. Den kan også nytes som en enkel, varmende drikk med litt ferske urter.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Klassisk fiskebuljong?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Klassisk fiskebuljong. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Klassisk fiskebuljong?▼
Total tilberedningstid for Klassisk fiskebuljong er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Klassisk fiskebuljong vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Klassisk fiskebuljong?▼
En porsjon av Klassisk fiskebuljong inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





