middelsforrett

Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash

70 min

Lær hvordan du lager en deilig, kremet suppe med ovnsbakt acorn squash. Perfekt for høstsesongen og sunnere måltider.

Ingredienser

4porsjoner
  • 3 stk acorn squash (kastanjesquash), ca. 1,9 liter når kokt
  • 6 stk sjalottløk, 2,4 dl hakket, 3 hele og skrelte
  • 6 stk hvitløksfedd, skrelte
  • 3 ss olivenolje, pluss 0,8 dl ekstra virgin olivenolje
  • 1 ss salt
  • 1 ss nykvernet pepper, pluss mer til krydring
  • 113 g usaltet smør (1 stang)
  • 9,5 dl kyllingkraft, lav-salt
  • 0,25 ts cayennepepper
  • 0,25 ts hvit pepper
  • 1 ts tørket salvie
  • 1 ts sar (savoury)
  • 2,4 dl kremfløte
  • 1 ss Worcestershire-saus
  • 0,8 dl revet parmesanost
Kalorier150 kcal
Total tid70 min
Forberedelse10 min
Steketid60 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne deilige, kremete suppen minner om høstens rikdom og varme farger. Den nøtteaktige smaken av acorn squash gir en unik og kompleks smaksprofil som smelter sammen med nykvernet pepper, friske urter og sprø parmesan-garnityr. Dette er en perfekt forrett for en høstmiddag eller en varm lunsj på en kjølig dag.

Tips og Varianter

  • 1Ikke vegr deg for å la squashen steke lenge nok i ovnen – karamelliseringen gir suppen en fantastisk fylde og dybde.
  • 2Det er viktig å puréere suppen skikkelig med stavmikseren for å oppnå en kremet, silkemyk konsistens.
  • 3Litt Worcestershire-saus tilfører en behagelig syrlig og umami-rik note som løfter alle smakene.

Serveringsforslag

Server denne suppen med et par skiver sprøstekt focaccia eller crusty brød for å nyte den siste dråpen. Et glass tørr, medium-bodied rødvin som en Chianti eller Rioja, vil balansere og fremheve de rike, høstlige smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash?

Total tilberedningstid for Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash er omtrent 70 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash?

En porsjon av Kremet suppe med ovnsbakt acorn squash inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!