Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger
En smakfull og enkel oppskrift på Sunnys krydrede spinatsalat med sprø brødkrutonger, perfekt som forrett eller lett sommermåltid.

Foto av hazan aköz ışık på Pexels
Ingredienser
- 1 baguette, skåret i terninger
- 3 ss olivenolje
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 2 ts grovkornet sennep
- Zest av 1 sitron
- 3 ss sitronsaft
- 0.8 dl olivenolje
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 10-12 skiver syltet jalapeño, hakket
- 10-12 tynne skiver rødløk, delt i to
- 280 g babyspinat
- 0.6 dl skivede svarte oliven, lett hakket
- 4 arvestomater, hakket i biter
Ingredienser
- 1 baguette, skåret i terninger
- 3 ss olivenolje
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 2 ts grovkornet sennep
- Zest av 1 sitron
- 3 ss sitronsaft
- 0.8 dl olivenolje
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 10-12 skiver syltet jalapeño, hakket
- 10-12 tynne skiver rødløk, delt i to
- 280 g babyspinat
- 0.6 dl skivede svarte oliven, lett hakket
- 4 arvestomater, hakket i biter
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 200 °C. Ha baguetteterningene i en stor bolle og drypp over 3 ss olivenolje. Vend godt slik at brødet blir dekket. Strø over en klype salt og noen kverner pepper, og vend igjen.
- Hell brødet over på et bakepapirkledd stekebrett og rist i ovnen til de er gylne på alle sider. Vend på dem hvert 3. til 4. minutt. Dette tar omtrent 12 til 14 minutter. Ta ut og la krutongene avkjøle litt før du vender dem tilbake i den store bollen.
- Lag vinaigretten: I en middels stor bolle, bland sammen sennep, sitronzest og sitronsaft. Rør sakte inn 0.8 dl olivenolje. Krydre med salt og pepper.
- Tilsett hakket jalapeño og rødløk i vinaigretten, og la dem trekke i 10 minutter.
- Til den store bollen med ristede krutonger, tilsett babyspinat, svarte oliven og arvestomater. Vend forsiktig.
- Hell over vinaigretten og vend til alt er godt blandet. Server salaten ved romtemperatur.
Om denne retten
Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer baguette, skåret i terninger, olivenolje, Kosher-salt og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.
- 4Modne tomater gir best smak. Oppbevar dem på romtemperatur, ikke i kjøleskapet.
- 5Spinat krymper kraftig ved tilberedning — bruk dobbelt så mye som du tror du trenger.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger?▼
Total tilberedningstid for Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger?▼
En porsjon av Sunnys krydrede spinatsalat med krutonger inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





