Østers i escabeche
Lær hvordan du lager østers i escabeche, en smakfull og enkel forrett med marinert sjømat. Perfekt for sommerens middager og festlige anledninger.

Foto av RDNE Stock project på Pexels
Ingredienser
- 1 ts spisskummenfrø
- 6 nellikspiker
- 0.25 ts hele allehånde bær
- 0.25 ts svarte pepperkorn
- 3 laurbærblader
- 1 klype tørket oregano, smuldret
- 2 cm kanelstang
- 0.8 dl olivenolje
- 1 stor løk, tynnsnittet
- 3 små gulrøtter, skåret i 0.5 cm terninger
- 3 hvitløksfedd, finhakket
- 6 lange, ferske gule chili, ristet, skrelt og skåret i 1 cm terninger
- 3 ss eplesidereddik, eller etter smak
- 2.5 dl mild fiskekraft, muslingjuice eller vann
- 680 g rensede østers, med all væske
- 0.5 ts salt, eller etter smak
- 0.5 liten bunt koriander, kun blader, finhakket
Ingredienser
- 1 ts spisskummenfrø
- 6 nellikspiker
- 0.25 ts hele allehånde bær
- 0.25 ts svarte pepperkorn
- 3 laurbærblader
- 1 klype tørket oregano, smuldret
- 2 cm kanelstang
- 0.8 dl olivenolje
- 1 stor løk, tynnsnittet
- 3 små gulrøtter, skåret i 0.5 cm terninger
- 3 hvitløksfedd, finhakket
- 6 lange, ferske gule chili, ristet, skrelt og skåret i 1 cm terninger
- 3 ss eplesidereddik, eller etter smak
- 2.5 dl mild fiskekraft, muslingjuice eller vann
- 680 g rensede østers, med all væske
- 0.5 ts salt, eller etter smak
- 0.5 liten bunt koriander, kun blader, finhakket
Slik gjør du:
- Bland spisskummen, nellik, allehånde og pepperkorn i en morter eller kaffekvern reservert for krydder. Kvern til de er knuste, men ikke pulveriserte, og overfør til en liten skål.
- Tilsett laurbærblad, oregano og kanel til de knuste krydderne.
- Varm opp olivenoljen i en stor, tykk stekepanne over middels varme.
- Tilsett løk og gulrøtter og kok, rør av og til, til løken er myk, ca. 5 minutter.
- Rør inn hvitløk og chili og kok i ytterligere 2 minutter.
- Tilsett eddik, fiskekraft og alle krydderne i pannen, dekk til og skru ned varmen til middels-lav.
- La det småkoke i 10 minutter.
- Overfør blandingen til en glassbolle og la det stå i romtemperatur i 1 til 2 timer, slik at smakene får blande seg.
- Når det er klart til servering, returner blandingen til stekepannen og tilsett østersene.
- Varm opp blandingen over middels-lav varme til den akkurat når en lett småkoking.
- La østersene koke veldig forsiktig i ca. 3 minutter (de er ferdige når kantene krøller seg og de nesten blir hvite – ikke overkok).
- Ta av varmen og juster krydderet etter smak, tilsett mer salt og eddik hvis ønskelig.
- Fjern laurbærbladene og kanelstangen.
- Server i dype boller, pyntet med fersk koriander.
Om denne retten
Dykk inn i den eventyrlige verden av østers i escabeche, en tradisjonell spansk forrett som erobrer både ganen og hjertet. Denne unike retten lar de ferske østersenes lekre tekstur og delikate sødme samspille med den levende syrligheten fra eplesidereddiken og den varme, krydrede blandingen av spisskummen, nellik og allehånde. Resultatet er en smaksfull opplevelse som tar deg rett til Spania.
Tips og Varianter
- 1Rister du chiliene før de legges i? Det gir en dypere, mer intens smak.
- 2Husk å ikke overkoke østersene - de skal fortsatt være møre og saftfulle når de serveres.
- 3Om du ikke finner ferske gule chili, kan du bruke grønne, røde eller jalapeño istedet.
Serveringsforslag
Denne retten er perfekt som en sofistikert og fristende forrett, servert med et glass tørr sherry eller en frisk, sprø hvitvin. Pynt tallerkenen med litt ekstra fersk koriander for en smakfull og delikat presentasjon.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Østers i escabeche?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Østers i escabeche. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Østers i escabeche?▼
Total tilberedningstid for Østers i escabeche er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Østers i escabeche vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Østers i escabeche?▼
En porsjon av Østers i escabeche inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





