Overnight havregrøt med gresskar og krydder
Enkel oppskrift på kremet havregrøt med gresskar og krydder, tilberedt over natten for en smakfull og sunn frokost. Perfekt for høsten.
Foto av Vitaly Gorbachev på Pexels
Ingredienser
- 8.5 dl vann
- 0.5 ts salt
- 2.5 dl steel-cut havregryn
- 1.2 dl gresskarpuré
- 2 ts gresskarkrydder
Ingredienser
- 8.5 dl vann
- 0.5 ts salt
- 2.5 dl steel-cut havregryn
- 1.2 dl gresskarpuré
- 2 ts gresskarkrydder
Slik gjør du:
- Bland vann og salt i en kjele og kok opp.
- Rør inn havregryn, gresskarpuré og gresskarkrydder i det kokende vannet og la det koke opp igjen.
- La grøten koke i 1 minutt. Fjern kjelen fra varmen og dekk den med lokk.
- Sett grøten i kjøleskapet og la den avkjøle i minst 8 timer eller over natten.
- Rør i grøten og varm den opp i kjelen på lav varme, mens du rører kontinuerlig, til den er gjennomvarm, ca. 5 minutter.
Om denne retten
Overnight havregrøt med gresskar og krydder er en middels krevende oppskrift i kategorien frokost som du kan lage i løpet av 480 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer vann, salt, steel-cut havregryn og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
En næringsrik start på dagen som gir energi og metthet gjennom hele formiddagen.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Overnight havregrøt med gresskar og krydder?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Overnight havregrøt med gresskar og krydder. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Overnight havregrøt med gresskar og krydder?▼
Total tilberedningstid for Overnight havregrøt med gresskar og krydder er omtrent 480 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Overnight havregrøt med gresskar og krydder vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Overnight havregrøt med gresskar og krydder?▼
En porsjon av Overnight havregrøt med gresskar og krydder inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
