middelsforrett

Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron

25 min

Enkel oppskrift på sprø, friterte hvite bønner med krydret chiliolje, hvitløk og sitronskall. Perfekt som forrett eller snacks.

Ingredienser

4porsjoner
  • 400 g hvite bønner, kokte
  • 1,8 dl kulturmelk
  • 2,7 dl ekstra virgin olivenolje
  • 0,6 dl chiliolje
  • 2,4 dl Arborio-risbelegg (se fremgangsmåte for oppskrift)
  • 2 ss tynne skiver hvitløk
  • Grå salt
  • 0,5 ts nykvernet pepper
  • 1 ss tynne skiver serrano- eller jalapeñochili
  • 3 ss hakkede friske salvieblader
  • 1 ss julienne-skåret sitronskall
Kalorier180 kcal
Total tid25 min
Forberedelse10 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer hvite bønner, kokte, kulturmelk, ekstra virgin olivenolje og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.

Tips og Varianter

  • 1For ekstra smak, kan du riste chilioljen lett før bruk for å frigjøre aromaene. Pass på å ikke overfylle pannen når du steker bønnene, da dette kan senke temperaturen på oljen og gjøre bønnene mindre sprø.

Serveringsforslag

Disse sprø bønnene er fantastiske som en forrett, en del av en tapasrett, eller som en smakfull snack. Server dem gjerne med en frisk yoghurtdipp eller en sitronbåt for ekstra syre.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron?

Total tilberedningstid for Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron?

En porsjon av Sprø hvite bønner med chiliolje og sitron inneholder omtrent 180 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!