Sprø gresskarpai-granola
Lær hvordan du lager sprø gresskargranola – en smakfull og sunn frokost eller snacks med høstlige gresskarsmaker og sprø tekstur.
Foto av แหนมไทย ใจตะวัน på Pexels
Ingredienser
- 0.8 dl brunt sukker
- 1 ss gresskarpai-krydder
- 8.3 dl havregryn
- 1.2 dl skivede mandler
- 1.2 dl hakkede pekannøtter
- 1.6 dl eplesaus
- 1.2 dl honning
- 1 ss vaniljeekstrakt
- 1.2 dl rosiner
- 1.2 dl tørkede tranebær
Ingredienser
- 0.8 dl brunt sukker
- 1 ss gresskarpai-krydder
- 8.3 dl havregryn
- 1.2 dl skivede mandler
- 1.2 dl hakkede pekannøtter
- 1.6 dl eplesaus
- 1.2 dl honning
- 1 ss vaniljeekstrakt
- 1.2 dl rosiner
- 1.2 dl tørkede tranebær
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 120 grader Celsius. Smør to bakeplater med non-stick kokespray.
- Bland brunt sukker, gresskarpai-krydder, havregryn, mandler og pekannøtter i en stor bolle.
- Bland eplesaus, honning og vanilje i en annen stor bolle.
- Rør havregrynblandingen inn i eplesausblandingen til granolaen begynner å danne klumper.
- Fordel granolaen jevnt på de forberedte bakeplatene.
- Stek i den forvarmede ovnen, og rør om hvert 20. minutt, til den er lett brunet og sprø, ca. 1 time.
- Ta ut av ovnen og avkjøl til romtemperatur.
- Rør inn rosiner og tranebær.
- Oppbevar i en lufttett beholder.
Om denne retten
Denne gresskarpai-granolaen er et herlig oppvåkningsritual om høsten. Den spesielle kombinasjonen av søtt gresskarkrydder, knasende nøtter og saftige bær gir en smakseksplosjon i munnen og energi til hele dagen. Et must for deg som ønsker å starte dagen på en ekstra god og næringsrik måte.
Tips og Varianter
- 1Rist nøttene lett først for enda mer knas.
- 2Bruker du hjemmelaget eplesaus, gir det ekstra saftig fuktighet.
- 3Pass på at granolaen ikke blir for mørk i ovnen – den skal være lett gyllen og sprø.
Serveringsforslag
Server gresskarpai-granolaen med gresk yoghurt, bringebær og en klatt hjemmelaget eplesyltetøy for en næringsrik og smakfull frokost eller lunsj.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø gresskarpai-granola?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø gresskarpai-granola. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø gresskarpai-granola?▼
Total tilberedningstid for Sprø gresskarpai-granola er omtrent 70 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø gresskarpai-granola vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø gresskarpai-granola?▼
En porsjon av Sprø gresskarpai-granola inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
