Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp
Lær hvordan du lager deilige sjømatvårruller med en frisk sitrusdipp, perfekt som forrett eller et lett måltid. En enkel oppskrift med frisk smak.

Foto av Magda Ehlers på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl sjømatblanding (se fremgangsmåte for blanding)
- 1 pakke lumpia-omslag (vårrullark)
- 1 egg, pisket med 2 ss vann
- 1 sitron, presset saft
- 1 lime, presset saft
- 0.6 dl tynn soyasaus
- 0.3 dl mynteblader, finstrimlet (chiffonade)
- 450 g reker, hakket
- 450 g torskefilet (eller annen hvit fisk), hakket
- 450 g kamskjell, hakket
- 1 egg
- 1 ss finhakket ingefær
- 1 ts sesamolje
- 1.2 dl hakket vårløk
- 0.6 dl hakket koriander
- Salt og hvit pepper
- Nøytral olje til fritering
Ingredienser
- 4.7 dl sjømatblanding (se fremgangsmåte for blanding)
- 1 pakke lumpia-omslag (vårrullark)
- 1 egg, pisket med 2 ss vann
- 1 sitron, presset saft
- 1 lime, presset saft
- 0.6 dl tynn soyasaus
- 0.3 dl mynteblader, finstrimlet (chiffonade)
- 450 g reker, hakket
- 450 g torskefilet (eller annen hvit fisk), hakket
- 450 g kamskjell, hakket
- 1 egg
- 1 ss finhakket ingefær
- 1 ts sesamolje
- 1.2 dl hakket vårløk
- 0.6 dl hakket koriander
- Salt og hvit pepper
- Nøytral olje til fritering
Slik gjør du:
- Start med sjømatblandingen: I en foodprosessor, tilsett reker, torsk, kamskjell, egg, ingefær og sesamolje. Puls forsiktig bare litt for å blande ingrediensene. Ikke kjør for lenge, blandingen skal ha litt tekstur.
- Overfør sjømatblandingen til en stor bolle og vend inn vårløk og koriander. Krydre med salt og pepper etter smak.
- Legg ut et lumpia-omslag med et hjørne vendt mot deg. Plasser en liten haug av sjømatblandingen nederst på omslaget.
- Fukt kantene av omslaget med eggeblandingen. Rull det nederste hjørnet mot midten, og brett deretter inn begge sidene.
- Fortsett å rulle stramt til du får en lang, tynn vårrull. Avslutt rullen og la den hvile mens du lager resten.
- Varm nøytral olje i en dyp kjele eller frityrkoker til 180°C. Dypp vårrullene forsiktig i den varme oljen og stek til de er gyllenbrune og sprø, ca. 5 minutter. Ikke overfyll kjelen.
- La de ferdige vårrullene renne av på kjøkkenpapir for å fjerne overflødig olje.
- Lag dippen: Bland sammen sitronjuice, limejuice, soyasaus og finstrimlet mynte i en liten skål.
- Skjær vårrullene i to på skrå og legg dem pent på et serveringsfat, gjerne pyntet med friske myntekvister. Server umiddelbart med den friske sitrusdippen.
Om denne retten
Disse lekre sjømatvårrullene tar deg rett til Sørøst-Asias kulinariske eventyr, med sine sprø, gyldne skall og saftige, delikate fyllinger. Inspirert av den tradisjonelle vietnamesiske vårrullen, gir vi den en moderne vri ved å benytte et utvalg av frisk sjømat. Resultatet er en raffinert, spennende og uimotståelig forrett som garantert vil imponere dine gjester.
Tips og Varianter
- 1Sørg for at sjømatblandingen ikke blir for våt – tørk eventuelt opp litt ekstra væske fra sjømaten før du hakker den.
- 2Ikke overfyll vårrullene, da kan de sprekke under fritering. En spiseskje fyll per rull er ofte nok.
- 3Bruk en skarp kniv og skjær vårrullene i skrå, pene biter for best presentasjon.
- 4Eksperimenter gjerne med ulike dipsauser – en frisk chilimajones eller en søt-sur agurksalsa passer også utmerket.
Serveringsforslag
Disse vårrullene passer utmerket som forrett sammen med et glass frisk, asiatisk-inspirert hvitvin. Servér dem gjerne med friske, lette salater eller et enkelt, grønt tilbehør for å la sjømatens delikate smaker skinne gjennom.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp?▼
Total tilberedningstid for Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp?▼
En porsjon av Sprø sjømatvårruller med frisk sitrusdipp inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





