lettforrett

Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus

20 min

Oppskrift på deilige frukt- og melonspyd med en krydret chilisaus, perfekt for sommeren og friske smaker.

Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus

Foto av Alex KadPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 honningmeloner
  • 2 cantaloupe-meloner
  • 8 modne pærer, ferskener eller epler
  • 18 bambuspinner (15 cm lange), bløtlagt i vann i 20-30 minutter
  • 4.5 dl sukker
  • 4.5 dl vann
  • 1.2 dl limesaft
  • 2 friske jalapeño, frø og innvendige hinner fjernet og grovhakket
  • 4 ss chilipulver
Kalorier120 kcal
Total tid20 min
Forberedelse15 min
Steketid5 min
Porsjoner4
NivåLett

Om denne retten

Sommeren har ankommet, og det er på tide å feire sørlandsstemningen med disse deilige, fargerike frukt- og melonspydene. Kombinasjonen av søt, saftig frukt og den krydrede chilisausen er et festlig smaksmøte som minner oss om vakre solnedganger og avslappende kvelder ved sjøen.

Tips og Varianter

  • 1Bruk et utvalg av modne pærer, ferskener og epler for mest mulig fylde i smakene.
  • 2For ekstra krydret chilisaus, behold noen av frøene i jalapeñoen.
  • 3Skyll bambuspinnene grundig før bruk for å unngå at de brenner seg under grilling.

Serveringsforslag

Server de fargerike spydene sammen med en kjølig, frisk hvitvin eller en tropisk fruktig cocktail for å fremheve de eksotiske smakene enda mer.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus?

Total tilberedningstid for Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus vanskelig å lage?

Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.

Hvor mange kalorier er det i Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus?

En porsjon av Frukt- og melonspyd med krydret chilisaus inneholder omtrent 120 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!