middelsforrett

Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt

35 min

Oppskrift på en smakfull røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt, perfekt som forrett eller tilbehør. Enkel å lage og full av smak.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 stor aubergine
  • 2 ss fersk sitronsaft
  • 2 jalapeñopepper
  • 1 grønn paprika
  • 1 rød løk, delt i fire med stilken intakt
  • 4 hvitløksfedd, finhakket
  • Salt
  • 2 ss olivenolje
  • 0.5 dl hakkede valnøtter
  • 0.75 dl tykk (avrent) yoghurt
  • 3 ss rødvinseddik
Kalorier150 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer stor aubergine, fersk sitronsaft, jalapeñopepper og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.

Tips og Varianter

  • 1For en dypere røyksmak, kan du bruke en røykeovn eller røykechips på grillen. Pass på å ikke brenne auberginen helt, bare skinnet skal forkulles for å gi den karakteristiske røyksmaken.

Serveringsforslag

Server den røkte auberginesalaten som en forrett med ferskt brød eller pitabrød, eller som tilbehør til grillet kjøtt eller fisk. Den passer også utmerket som en del av en meze-tallerken.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt?

Total tilberedningstid for Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt?

En porsjon av Røkt auberginesalat med valnøtter og yoghurt inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!