middelsforrett

Ristet rød paprikahummus

30 min

Lær hvordan du lager en deilig ristet rød paprikahummus. Enkel oppskrift med trinn-for-trinn guide for en smakfull dipp til grønnsaker eller brød.

Ingredienser

4porsjoner
  • 2,4 dl tørkede kikerter eller to bokser à 400 g
  • 1/4 ts natron
  • 1 rød paprika
  • 1 ts pluss 1 ss olivenolje, samt mer til servering
  • 2 hvitløksfedd
  • 2 ss tahini
  • 2 3/4 ts sitronsaft
  • 1 ts sterk saus
  • 1 ts kosher-salt
  • 3/4 ts malt spisskummen
  • 1/2 ts svart pepper
  • Fetaost (valgfritt), til servering
Kalorier150 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Den nydelige røde paprikahummusen er et perfekt eksempel på hvordan enkle, naturlige ingredienser kan forvandles til noe så delikat og smaksrikt. Oppskriften, som stammer fra det levantinske kjøkken, tar vanlige kikerter til nye høyder gjennom den fantastiske smaken av ristet paprika og krydder. Denne hummusen vil garantert bli en favoritt for både middager med venner og rolige kvelder hjemme.

Tips og Varianter

  • 1- Risting av paprikaen gir en fantastisk fyldig, røstet smak som virkelig løfter hummusen.
  • 2- Ikke glem å fjerne så mange av kikertskinnene som mulig – dette gir en myk, jevn konsistens.
  • 3- Prøv å bruke ferske, modne kikerter for best mulig smak og tekstur.

Serveringsforslag

Servér den kremete paprikahummusen med sprø grønnsakssnacks som gulrot, agurk eller blomkålbuketter. Den passer utmerket som en forrett, men kan også nytes som en deilig, proteindrevet snack sammen med et glass frisk, sitronsprittet vann.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Ristet rød paprikahummus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ristet rød paprikahummus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Ristet rød paprikahummus?

Total tilberedningstid for Ristet rød paprikahummus er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Ristet rød paprikahummus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Ristet rød paprikahummus?

En porsjon av Ristet rød paprikahummus inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!