Ristet hasselnøttgranola
Oppskrift på ovnsrostede hasselnøttergranola - perfekt til frokost eller som snacks. Enkel å lage hjemme, full av smak og næring.
Om denne retten
Ristet hasselnøttgranola er en middels krevende oppskrift i kategorien frokost som du kan lage på omtrent 30 minutter. Hovedingrediensene inkluderer ristet hasselnøtter, grovhakket, ristet cashewnøtter, grovhakket, gammeldags havregryn og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 8 porsjoner.
En næringsrik start på dagen som gir energi og metthet gjennom hele formiddagen.
Ingredienser
- 2,4 dl ristet hasselnøtter, grovhakket
- 2,4 dl ristet cashewnøtter, grovhakket
- 2,4 dl gammeldags havregryn
- 1,2 dl skivede eller mandelfliserte mandler
- 1,2 dl søtet, revet kokosnøtt
- 3 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 2 spiseskjeer honning
Ingredienser
- 2,4 dl ristet hasselnøtter, grovhakket
- 2,4 dl ristet cashewnøtter, grovhakket
- 2,4 dl gammeldags havregryn
- 1,2 dl skivede eller mandelfliserte mandler
- 1,2 dl søtet, revet kokosnøtt
- 3 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 2 spiseskjeer honning
Fremgangsmåte
- 1Se hvordan du lager denne oppskriften.
- 2Forvarm ovnen til 175 grader Celsius.
- 3For å lage granolaen, bland hasselnøtter, cashewnøtter, havregryn, mandler, kokos, olje og honning i en stor bolle til alt er godt blandet. Hell blandingen ut på et stekebrett og stek, rør om av og til med en metallspatel, til blandingen blir jevnt gyllenbrun, ca. 20 minutter.
- 4Ta granolaen ut av ovnen, bruk spatelen til å løsne den fra stekebrettet, og la den avkjøle. Rør om en gang under avkjølingen.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 3Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
- 4Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ristet hasselnøttgranola?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ristet hasselnøttgranola. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ristet hasselnøttgranola?▼
Total tilberedningstid for Ristet hasselnøttgranola er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ristet hasselnøttgranola vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ristet hasselnøttgranola?▼
En porsjon av Ristet hasselnøttgranola inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
