Rask tunfiskrøre i romanosalat
Lær hvordan du lager en rask og smakfull tunfisk salat i romain salat på under 15 minutter. Perfekt for en lett lunsj eller lette middager.
Om denne retten
Denne friske og enkle tunfiskrøren er et fantastisk mellommåltid eller forrett som skiller seg ut. Kombinasjonen av den saftige tunfisken, sprø sellerien og de salte, sprø kapersene gir en deilig blanding av smaker og teksturer. Oppskriften er basert på en tradisjonell italiensk salatrett, men med et moderne vri som gjør den perfekt for en travel hverdag.
Ingredienser
- Én 150 grams boks tunfisk, avrent
- 2 spiseskjeer majones
- 1 liten stilk selleri, finhakket
- 1 spiseskje hakket rødløk
- 2 teskjeer kapers, avrent
- Saften av 1/4 sitron
- Romaine-salatblader, til servering
Ingredienser
- Én 150 grams boks tunfisk, avrent
- 2 spiseskjeer majones
- 1 liten stilk selleri, finhakket
- 1 spiseskje hakket rødløk
- 2 teskjeer kapers, avrent
- Saften av 1/4 sitron
- Romaine-salatblader, til servering
Fremgangsmåte
- 1Se hvordan du lager denne oppskriften.
- 2Bland tunfisk, majones, selleri, løk, kapers og sitronsaft i en bolle. Legg det på salatblader.
Tips og Varianter
- 1Bruk helst frisk, rå tunfisk fremfor konservert for best smak\nSkyll kapersene grundig for å fjerne overflødig saltsmak\nHakk selleri og løk fint for jevn fordeling i røren\nLa røren hvile litt i kjøleskapet før servering for at smakene kan trekke sammen
Serveringsforslag
Servér den friske tunfiskrøren på sprø, kalde salatblader for en lettere og mer sommerfølelse. Et glass kald, tørr hvitvin eller et friskt, sitruspreget øl passer utmerket til.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Rask tunfiskrøre i romanosalat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Rask tunfiskrøre i romanosalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Rask tunfiskrøre i romanosalat?▼
Total tilberedningstid for Rask tunfiskrøre i romanosalat er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Rask tunfiskrøre i romanosalat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Rask tunfiskrøre i romanosalat?▼
En porsjon av Rask tunfiskrøre i romanosalat inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Lignende oppskrifter
Couscous niçoise
Byggrukker- og aprikosalat
Spinat- og rekesalat med fennikel og bacon-balsamico vinaigrette
Marokkansk rå gulrotsalat
Marinerte mozzarella, ovnsbakte paprika og olivenbrochetter
