Ingredienser
- 1 stor blekksprut (ca. 2,3 kg)
- 2 laurbærblad
- 2 sitroner, delt i to
- 2 sitroner, presset (ca. 0,6 dl juice)
- 3 pepperkorn
- 1,2 dl hvitvin
- Hot peppersaus (etter smak)
- 450 g blekksprut, renset (kun kroppene)
- 1 rød tomat, i medium terninger
- 1 gul tomat, i medium terninger
- 1 liten rødløk, i små terninger
- 4 vårløk, skivet
- 4,7 dl kokte kikerter
- 0,6 dl Kalamata-oliven uten stein, skivet
- 1,2 dl olivenolje, delt
- 3 ss rødvinseddik
- 1 ss hakket basilikum
- 1 ss hakket koriander
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 5 annatto-frø
- 4 hvitløksfedd, skivet
- 2 bokser (ca. 400 g hver) med palmekjerner, drenert og delt i fire på langs
Ingredienser
- 1 stor blekksprut (ca. 2,3 kg)
- 2 laurbærblad
- 2 sitroner, delt i to
- 2 sitroner, presset (ca. 0,6 dl juice)
- 3 pepperkorn
- 1,2 dl hvitvin
- Hot peppersaus (etter smak)
- 450 g blekksprut, renset (kun kroppene)
- 1 rød tomat, i medium terninger
- 1 gul tomat, i medium terninger
- 1 liten rødløk, i små terninger
- 4 vårløk, skivet
- 4,7 dl kokte kikerter
- 0,6 dl Kalamata-oliven uten stein, skivet
- 1,2 dl olivenolje, delt
- 3 ss rødvinseddik
- 1 ss hakket basilikum
- 1 ss hakket koriander
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 5 annatto-frø
- 4 hvitløksfedd, skivet
- 2 bokser (ca. 400 g hver) med palmekjerner, drenert og delt i fire på langs
Slik gjør du:
- I en stor gryte, kombiner den store blekkspruten med laurbærblader, halverte sitroner, pepperkorn, hvitvin og hot peppersaus. Kok til blekkspruten er veldig mør, omtrent 2 timer. Sil av, avkjøl og skrell blekkspruten.
- Skyll og rens de mindre blekksprutene. Åpne dem flatt.
- I en bolle, krydre den kokte blekkspruten (fra trinn 1) og de rensede blekksprutene (fra trinn 2) med salt og pepper.
- Grill blekkspruten og blekksprutene raskt i 2 minutter på hver side. Avkjøl og skjær i tynne skiver.
- I en stor bolle, bland den skivede blekkspruten, blekksprutene, tomater, løk, vårløk, kikerter og oliven.
- I en separat bolle, lag en vinaigrette med 0,6 dl olivenolje, rødvinseddik, basilikum og koriander. Krydre med salt og pepper.
- Hell vinaigretten over sjømat-salaten og vend godt for å blande. Sett til side.
- I en sautérpanne, varm opp resten av 0,6 dl olivenolje med annatto-frø. Fjern frøene når oljen har fått farge.
- Tilsett den skivede hvitløken i oljen. Kok til hvitløken er gyllenbrun.
- Tilsett palmekjernene. Fortsett å koke til palmekjernene er brune.
- Tilsett presset sitronjuice og krydre med salt og pepper.
- Server salaten over de ristede palmekjernene.
Om denne retten
Den tradisjonelle pulposalaten fra Galicia i Spania har funnet veien til norske kjøkken og fremstår som en spennende forrett med sine gode, maritime smaker. Bløtdyret blekksprut er stjernen her, og dets søte og myke tekstur går hånd i hånd med friske tomatbiter, nøttefylte kikerter og en krydret vinaigrette. Denne salaten er et must for den som liker å utforske det spanske kjøkkenets klassikere.
Tips og Varianter
- 1- Sjekk at blekkspruten er helt mør før du renser og skjærer den. Kok den gjerne litt lenger hvis den fremdeles er litt seig.
- 2- Bruk en god kvalitets hvitvin for å gi blekkspruten en flott smak.
- 3- Rist annattofrøene i oljen for å gi salaten en vakker, gyllen farge og en nøtteaktig aroma.
Serveringsforslag
Servér den aromatiske pulposalaten som en forfriskende start på måltidet, gjerne med et glass tørr, spansk hvitvin som kan løfte fram rettens maritime preg.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Pulposalat med blekksprut og kikerter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Pulposalat med blekksprut og kikerter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Pulposalat med blekksprut og kikerter?▼
Total tilberedningstid for Pulposalat med blekksprut og kikerter er omtrent 135 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Pulposalat med blekksprut og kikerter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Pulposalat med blekksprut og kikerter?▼
En porsjon av Pulposalat med blekksprut og kikerter inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






