Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche
En smakfull og kremet suppe med potet, grønnkål og purre, toppet med frisk sitron crème fraîche. Perfekt for en lett og varmende middag.

Foto av Karolina Grabowska www.kaboompics.com på Pexels
Ingredienser
- 1.2 dl crème fraîche eller rømme
- 1 ss fersk sitronsaft
- 0.25 ts finrevet sitronskall
- 2 ss (28g) smør, delt
- 1 ss ekstra jomfru olivenolje
- 14.2 dl hakket grønnkål (fra ca. 0.5 middels hode)
- 7.1 dl hakket purre (kun hvite og lysegrønne deler; 3-4 store)
- 3 store hvitløksfedd, presset
- 7.1 dl skrelte Yukon Gold-poteter i terninger (ca. 570 g)
- 1 stk Parmesanostskorpe (valgfritt)
- 1 tyrkisk laurbærblad
- 14.2 dl (eller mer) lavsalt kyllingkraft
- 2 ss hakket frisk gressløk (til pynt)
Ingredienser
- 1.2 dl crème fraîche eller rømme
- 1 ss fersk sitronsaft
- 0.25 ts finrevet sitronskall
- 2 ss (28g) smør, delt
- 1 ss ekstra jomfru olivenolje
- 14.2 dl hakket grønnkål (fra ca. 0.5 middels hode)
- 7.1 dl hakket purre (kun hvite og lysegrønne deler; 3-4 store)
- 3 store hvitløksfedd, presset
- 7.1 dl skrelte Yukon Gold-poteter i terninger (ca. 570 g)
- 1 stk Parmesanostskorpe (valgfritt)
- 1 tyrkisk laurbærblad
- 14.2 dl (eller mer) lavsalt kyllingkraft
- 2 ss hakket frisk gressløk (til pynt)
Slik gjør du:
- Pisk crème fraîche, sitronsaft og sitronskall i en liten bolle til det er godt blandet. Dekk til og sett i kjøleskapet.
- Smelt 1 ss smør sammen med 1 ss olivenolje i en stor, tykk gryte over middels høy varme.
- Tilsett grønnkål; dryss lett med salt og nykvernet svart pepper, og surr til kålen er nesten mør, men ikke brunet, i 6 til 8 minutter.
- Bruk en hullsleiv og overfør 2.4 dl av grønnkålen til en liten bolle, og sett til side til pynt.
- Tilsett 1 ss smør i gryten med resten av grønnkålen; ha i purre og hvitløk.
- Surr over middels varme til purren mykner litt, ca. 3 minutter.
- Rør inn poteter, Parmesanostskorpe (hvis ønskelig) og laurbærblad.
- Tilsett 14.2 dl kraft; kok opp. Skru ned varmen til middels-lav, dekk til og la småkoke til alle grønnsakene er møre, 20–25 minutter.
- Kast Parmesanostskorpen og laurbærbladet.
- Kjør suppen i blender i porsjoner til den er glatt. Hell pureen tilbake i gryten.
- La den småkoke til den er gjennomvarm, og tilsett mer kraft i 0.6 dl av gangen for å tynne ut suppen til ønsket konsistens. Smak til med salt og pepper.
- Server suppen i boller. Topp hver porsjon med litt av den reserverte, surrede grønnkålen.
- Drypp blandingen med crème fraîche over suppen; dryss over finhakket gressløk og server.
Om denne retten
Denne varme, kremete suppen er en hyggelig måte å avslutte et høstmåltid på. Den kombinerer søte, jordnære poteter og grønnkål med den friske, krydrede smaken av sitron og gressløk. En perfekt overgang til den kaldere årstiden.
Tips og Varianter
- 1Bruk Yukon Gold-poteter for en kremaktig, litt saftig konsistens.
- 2Kvern friskt pepper rett over suppen like før servering for en ekstra smaksfull duft.
- 3Sørg for å la suppen småkoke lenge nok til at potetene blir helt møre – det gir den beste teksturen.
Serveringsforslag
Servér suppen med et utvalg sprøstekt brød, som nybakt ciabatta eller knasende focaccia. Et glass tørr, hvitvin eller mineralvann passer godt til de friske sitrus- og grønnkålsmakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche?▼
Total tilberedningstid for Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche?▼
En porsjon av Kremet potet-, grønnkål- og purresuppe med sitron-crème fraîche inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





