Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot
Lær å lage en elegant forrett med pochert piggvar, sjøkreps, trøffel og pepperrot. Perfekt for spesielle anledninger og gourmetmiddager.

Foto av Fernanda da Silva Lopes på Pexels
Ingredienser
- 3 dl kyllingkraft
- 3 dl fiskekraft
- 6 blåskjell i skjell
- 1,2 dl hvitvin
- 28 g sopp
- 4 pepperkorn
- 5 persiljestilker
- 5 kjervilstilker
- Salt og pepper
- 3 dl kremfløte
- 225 g ferske erter, pluss 115 g
- 1/4 isbergsalat
- 2 ss usaltet smør, pluss 2 ss
- 2 sjalottløk, hakket
- 1 fedd hvitløk, hakket
- 1,2 dl hvitvin
- 2,4 dl kyllingkraft
- 4 (140 g) piggvarfileter
- 8 store sjøkrepshaler
- 115 g giroler (veldig små) eller morkler, vasket
- 2 ts pepperrotsmør
- Salt og nykvernet svart pepper
- En klype cayennepepper
- Saften av 1/4 sitron
- Pisket krem, til pynt
- 20 hvite eller grønne aspargesstilker, kokt
- Skivet trøffel, til pynt
- Persille, til pynt
Ingredienser
- 3 dl kyllingkraft
- 3 dl fiskekraft
- 6 blåskjell i skjell
- 1,2 dl hvitvin
- 28 g sopp
- 4 pepperkorn
- 5 persiljestilker
- 5 kjervilstilker
- Salt og pepper
- 3 dl kremfløte
- 225 g ferske erter, pluss 115 g
- 1/4 isbergsalat
- 2 ss usaltet smør, pluss 2 ss
- 2 sjalottløk, hakket
- 1 fedd hvitløk, hakket
- 1,2 dl hvitvin
- 2,4 dl kyllingkraft
- 4 (140 g) piggvarfileter
- 8 store sjøkrepshaler
- 115 g giroler (veldig små) eller morkler, vasket
- 2 ts pepperrotsmør
- Salt og nykvernet svart pepper
- En klype cayennepepper
- Saften av 1/4 sitron
- Pisket krem, til pynt
- 20 hvite eller grønne aspargesstilker, kokt
- Skivet trøffel, til pynt
- Persille, til pynt
Slik gjør du:
- For å lage fiskekremsausen: I en middels stor kjele kombineres kyllingkraft, fiskekraft, blåskjell, hvitvin, sopp, pepperkorn, persille og kjervilstilker. Krydre med salt og pepper. Kok opp på middels høy varme og la det redusere til omtrent 3/4 av væsken gjenstår. Fjern blåskjellskallene og blåskjellene. Tilsett kremfløten og la sausen koke inn til halvparten. Hold varm.
- For å lage ertepuréen: I en middels stor kjele med kokende vann, kok 225 g ferske erter til de nesten er overkokte. Sil av godt og krydre med salt og pepper. Overfør til en foodprosessor og kjør til puré.
- Skjær isbergsalat i tynne strimler. Kok de resterende 115 g ertene til de er nesten kokte, og fjern med en hullsleiv over i en bolle med kaldt vann. I en stor stekepanne, varm opp 2 ss smør på middels lav varme. Tilsett sjalottløk og hvitløk og la det surre i ca. 4 minutter. Tilsett deretter de hele og puréerte ertene og isbergsalaten, og la det koke til salaten har visnet. Krydre med salt og pepper, og hold varmt.
- I en stor, vid kjele, kombineres vin og kyllingkraft. La det småkoke på lav varme. Legg i piggvaren og pochér lett. Når den er nesten ferdigkokt, ca. 8 minutter, tilsett sjøkrepshalene og kok i ytterligere 2 minutter. Fjern fisken og sjøkrepshalene, og hold varme.
- I en middels stekepanne, varm opp de resterende 2 ss smør på middels høy varme. Tilsett soppene (giroles) og kok til de er myke. Sil av godt og sett til side.
- Bland den reserverte fiskekremen, pepperrotsmør, cayennepepper og sitronsaft. Avslutt med en skje med pisket krem, og bruk en håndmikser til å blande godt sammen.
- For å servere: Plasser en stor skje med ertepuré midt på tallerkenen og pynt med fem biter smørdampet asparges rundt tallerkenen. Strø over giroles. Legg piggvaren oppå puréen, og plasser to sjøkrepshaler oppå fisken. Hell litt pepperrotsaus over, og pynt med skiver av trøfler og persille.
Om denne retten
Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage i løpet av 50 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer kyllingkraft, fiskekraft, blåskjell i skjell og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Ikke kok fløtesausen for hardt etter at fløten er tilsatt, da kan den skille seg.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot?▼
Total tilberedningstid for Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot?▼
En porsjon av Pochert piggvar med sjøkreps, trøffel og pepperrot inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





