middelssuppe

Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas)

55 min

Oppskrift på en kremet og varmende oransje linsesuppe, perfekt for kalde dager. Enkel å lage, næringsrik og full av smak fra Midtøsten.

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 ss ekstra jomfru olivenolje, pluss litt til krutongene
  • 1 middels stor løk, grovhakket
  • 4.7 dl oransje linser, renset og skylt
  • 14.2 dl lavsaltet kylling- eller grønnsaksbuljong
  • 3 skiver fullkorns- eller hvitt brød, uten skorpe
  • 2 ts malt spisskummen
  • 1 ts salt
  • 0.5 ts hvit pepper
  • Sitronbåter, til servering
  • Røde reddiker, til servering
  • Oliven, til servering
Kalorier250 kcal
Total tid55 min
Forberedelse10 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Den oransje linsesuppen, eller Shorabat Adas som den heter på arabisk, er en smakfull og næringsrik rett med røtter i Midtøsten. Dens særegne farge kommer fra de velsmakende oransje linsene, som gir suppen en fyldig og kremet konsistens. Dette er en oppskrift som lar deg utforske de umiskjennelige kryddersignaturene fra denne delen av verden, og som vil friste både ganen og øynene.

Tips og Varianter

  • 1Ikke skyll linsene for mye, da de inneholder mye smak.
  • 2Bruk en blender for å få en jevn og kremet konsistens på suppen.
  • 3For ekstra krydder, prøv å tilsette litt kanel eller karri sammen med spisskummen.

Serveringsforslag

Denne suppen passer perfekt til å servere som en forrett eller en lett lunsj, sammen med nybakte krutonger, sitronbåter, reddiker og oliven. Prøv også å servere den med en klatt frisk yoghurt eller noen dråper god olivenolje på toppen for å runde av smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas)?

Total tilberedningstid for Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas) er omtrent 55 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas) vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas)?

En porsjon av Kremet oransje linsesuppe (Shorabat Adas) inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!