middelsforrett

Blåskjell med skinke, paprika og tomater

25 min

Oppskrift på deilige blåskjell med skinke, paprika og tomater. En enkel og smakfull rett som passer perfekt som forrett eller en lett middag.

Blåskjell med skinke, paprika og tomater

Foto av Nadin ShPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 900 g blåskjell, renset
  • 0.25 ts safrantråder, smuldret
  • 0.5 dl tørr hvitvin
  • 1 løk, finhakket
  • 50 g tykkskåret røkt skinke, finhakket
  • 0.5 rød paprika, finhakket
  • 0.5 grønn paprika, finhakket
  • 3 ss olivenolje
  • 2 hvitløksfedd, finhakket
  • 1 boks (ca. 400 g) hakkede tomater, godt drenert
Kalorier200 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse safran- og hvitvinsinfuserte blåskjellene er en ekte lavkostperle fra sommerkjøkkenet. Oppskriften stammer fra Sør-Europa, hvor friske, lokale skalldyr smelter sammen med smaksrike røkte og grillede ingredienser i en harmonisk, solrik rett. Når du serverer dem i en rustikk keramikkbolle, blir det en uimotståelig kombinasjon av hav, skog og mark.

Tips og Varianter

  • 1Sørg for at du bruker ordentlig tørr hvitvin til sausen – en sur husholdningsvin vil bare gjøre maten sur.
  • 2La blåskjellene avkjøles helt før du fjerner toppene. Da glir de lett av uten at du mister kjøttet.
  • 3La sausen trekke sammen litt før servering. Da blir smakene enda mer intense og harmoniske.

Serveringsforslag

Disse velsmakende blåskjellene passer perfekt som en avslappet og uformell forrett til en sommermiddag med venner. Server dem med et godt, sprøstekt rundstykke til å dyppe i den aromatiske sausen.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Blåskjell med skinke, paprika og tomater?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Blåskjell med skinke, paprika og tomater. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Blåskjell med skinke, paprika og tomater?

Total tilberedningstid for Blåskjell med skinke, paprika og tomater er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Blåskjell med skinke, paprika og tomater vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Blåskjell med skinke, paprika og tomater?

En porsjon av Blåskjell med skinke, paprika og tomater inneholder omtrent 200 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!