Ingredienser
- 170 g plommetomater (2 eller 3 mellomstore)
- 2 ss ekstra virgin olivenolje pluss litt til servering
- 1 liten løk, hakket
- 1 stor gulrotfarget potet, som Yukon Gold (ca. 225 g)
- 2 mellomstore squash (ca. 340 g totalt), delt i fire på langs, deretter kuttet i 2,5 cm biter
- 1 selleristang, kuttet i 1,5 cm biter
- 8,3 dl vann
- 1,5 ss hakket fersk basilikum
- 1,5 ss hakket fersk flatbladpersille
- 1 ts tørket oregano, smuldret
- 1,25 ts grovt grått havsalt
- 0,25 ts grovmalt svart pepper
- 1 stort egg
- 2 ss finrevet Parmigiano-Reggiano, pluss litt til servering
Ingredienser
- 170 g plommetomater (2 eller 3 mellomstore)
- 2 ss ekstra virgin olivenolje pluss litt til servering
- 1 liten løk, hakket
- 1 stor gulrotfarget potet, som Yukon Gold (ca. 225 g)
- 2 mellomstore squash (ca. 340 g totalt), delt i fire på langs, deretter kuttet i 2,5 cm biter
- 1 selleristang, kuttet i 1,5 cm biter
- 8,3 dl vann
- 1,5 ss hakket fersk basilikum
- 1,5 ss hakket fersk flatbladpersille
- 1 ts tørket oregano, smuldret
- 1,25 ts grovt grått havsalt
- 0,25 ts grovmalt svart pepper
- 1 stort egg
- 2 ss finrevet Parmigiano-Reggiano, pluss litt til servering
Slik gjør du:
- Lag et grunt kryss i bunnen av hver tomat med en skarp kniv.
- Blansjer tomatene i en kjele med kokende vann i 20 sekunder.
- Overfør tomatene med en hullsleiv til et skjærebrett. Når de er avkjølt nok til å håndteres, skrell dem, fjern frøene og hakk dem.
- Varm opp olje i en tykk kjele over moderat høy varme til den er varm, men ikke ryker.
- Tilsett løk og hakkede tomater. Reduser deretter varmen til middels, og kok, rør av og til, til løken er myk, ca. 4–5 minutter.
- Skrell poteten og kutt den i 0,5 cm terninger.
- Tilsett potet i løkblandingen sammen med squash og selleri, og kok, rør av og til, i 5 minutter.
- Tilsett vann, urter, havsalt og pepper, og kok opp uten lokk.
- Reduser varmen og la det småkoke, uten lokk, og rør av og til, til grønnsakene er veldig møre, ca. 30–35 minutter.
- Ta kjelen av varmen.
- Visp sammen egg og ost i en bolle til det er godt blandet.
- Hell deretter eggeblandingen i suppen i en jevn strøm, mens du rører.
- Fordel suppen i 4 skåler og server med olivenolje og ost.
Om denne retten
Mor Teresas Grønnsakssuppe er en ekte smakseksplosjon som feirer grønnsakenes rike og komplekse smaker. Denne tradisjonsrike retten, inspirert av den barmhjertige ordenssøsterens husmorskunnskaper, er både nærende og komfortabel – en perfekt start på et høstmåltid eller en varm, stemningsfull middag.
Tips og Varianter
- 1Bruk modne, saftfulle plommetomater for å bygge et smaksgrunnlag med dybde.
- 2Kan erstattes med sesongbaserte grønnsaker som aubergine eller artisjokk hvis ønskelig.
- 3Rør jevnlig mens du lar suppen trekke sammen for optimal tekstur.
Serveringsforslag
Server Mor Teresas Grønnsakssuppe varm, toppet med et dryss av nybakt focaccia og et glass tørr hvitvin for en helhetlig, autentisk middelhavsopplevelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Mor Teresas Grønnsakssuppe?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mor Teresas Grønnsakssuppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Mor Teresas Grønnsakssuppe?▼
Total tilberedningstid for Mor Teresas Grønnsakssuppe er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Mor Teresas Grønnsakssuppe vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Mor Teresas Grønnsakssuppe?▼
En porsjon av Mor Teresas Grønnsakssuppe inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






