Mirliton relish

Mirliton relish

Lær hvordan du lager den deilige mirliton relish med vår enkle oppskrift. Perfekt til sommerens måltider og som tilbehør til grillmat.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier50 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Mirliton relish er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer hakket rød løk, hakket rød paprika, hakket grønn paprika. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 1590 gram chayote squash (omtrent 6 store), skrelt, fjernet frø, kuttet i terninger på 1/3 tomme (19 dl)
  • 2. 3,6 dl hakket rød løk
  • 3. 2,4 dl hakket rød paprika
  • 4. 2,4 dl hakket grønn paprika
  • 5. 2,4 dl tynne skiver av grønn løk (omtrent 6 stk)
  • 6. 6 spiseskjeer hvit eddik
  • 7. 2 teskjeer hot peppersaus

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Mirliton relish?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mirliton relish. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Mirliton relish?

Total tilberedningstid for Mirliton relish er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Mirliton relish vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Mirliton relish?

En porsjon av Mirliton relish inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter