Hjemmelaget granola med mandler og rosiner
Lær hvordan du lager hjemmelaget granola med mandler og rosiner, perfekt for en sunn frokost eller snack. Enkel oppskrift med nøtter, havre og tørket frukt.
Foto av Towfiqu barbhuiya på Pexels
Ingredienser
- 7 dl havregryn
- 2.5 dl skivede mandler
- 1 dl solsikkekjerner
- 1 dl linfrø
- 6 ss lønnesirup
- 6 ss honning
- 0.5 dl kokosolje, smeltet
- 2 ss lunkent vann
- 0.5 ts salt
- 2.5 dl rosiner
Ingredienser
- 7 dl havregryn
- 2.5 dl skivede mandler
- 1 dl solsikkekjerner
- 1 dl linfrø
- 6 ss lønnesirup
- 6 ss honning
- 0.5 dl kokosolje, smeltet
- 2 ss lunkent vann
- 0.5 ts salt
- 2.5 dl rosiner
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 120 °C. Kle en langpanne med bakepapir.
- Bland havregryn, mandler, solsikkekjerner og linfrø i en stor bolle.
- Visp sammen lønnesirup, honning, kokosolje, vann og salt i en liten bolle til det er jevnt. Hell blandingen over havreblandingen og rør godt. Fordel blandingen jevnt utover den forberedte langpannen.
- Stek i den forvarmede ovnen til den er gyllenbrun, ca. 60 til 90 minutter. Ta ut av ovnen og la den avkjøle helt på pannen.
- Når granolaen er helt avkjølt, løft den ut av pannen ved hjelp av bakepapiret. Bruk hendene til å bryte den opp i mindre biter og ha den i en bolle. Tilsett rosiner og vend forsiktig for å blande. Oppbevar i en lufttett beholder.
Om denne retten
Hjemmelaget granola med mandler og rosiner er en enkel oppskrift i kategorien frokost som du kan lage i løpet av 70 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer havregryn, skivede mandler, solsikkekjerner og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 8 porsjoner.
En næringsrik start på dagen som gir energi og metthet gjennom hele formiddagen.
Tips og Varianter
- 1For en sprøere granola, rør i blandingen halvveis i steketiden. Pass på å ikke oversteke den, da den kan bli bitter.
Serveringsforslag
Server granolaen med melk, yoghurt, fersk frukt eller som et sprøtt dryss over desserter.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Hjemmelaget granola med mandler og rosiner?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Hjemmelaget granola med mandler og rosiner. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Hjemmelaget granola med mandler og rosiner?▼
Total tilberedningstid for Hjemmelaget granola med mandler og rosiner er omtrent 70 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Hjemmelaget granola med mandler og rosiner vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Hjemmelaget granola med mandler og rosiner?▼
En porsjon av Hjemmelaget granola med mandler og rosiner inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
