Lavfett chili-kornchips
Lær hvordan du lager smakfulle low-fat chili mais chips hjemme med denne enkle oppskriften. Sunn snacks som passer til enhver anledning.
Om denne retten
Disse chili-krydrede maisgnagsene er et morsomt og smakfullt alternativ til klassiske potetgull. Oppskriften stammer fra den meksikanske tortillakulturen, og gir en lekker og litt spicy snadder som passer perfekt til tapas, cocktails eller som snacks foran TV-en.
Ingredienser
- 6- til 6-tommers mais tortillas
- Rapsolje
- Salt, spisskummen og chilipulver, etter smak
Ingredienser
- 6- til 6-tommers mais tortillas
- Rapsolje
- Salt, spisskummen og chilipulver, etter smak
Fremgangsmåte
- 1Forvarm ovnen til 190°C. Lett pensle tortillalefser med rapsolje. Stokk tortillalefsene og skjær dem i 6 spisser. Legg spissene i ett lag på et bakepapirkledd stekebrett. Strø chipsene med salt, spisskummen og chilipulver. Stek til de er sprø, ca. 12 minutter.
- 2Forvarm ovnen til 190°C. Lett pensle tortillalefser med rapsolje. Stokk tortillalefsene og skjær dem i 6 spisser. Legg spissene i ett lag på et bakepapirkledd stekebrett. Strø chipsene med salt, spisskummen og chilipulver. Stek til de er sprø, ca. 12 minutter.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne litt ekstra chili for en kraftigere brent smak.
- 2Sørg for at tortillalefsene blir godt gjennomristet for maks sprøhet.
- 3Du kan bytte ut maismel med hvetemel for en litt grovere og mer rustikk chip.
Serveringsforslag
Servér chipsene sammen med en frisk, grønn salat, hjemmelaget guacamole eller en kilende jalapeño-dip for en komplett og smaksrik forrett.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Lavfett chili-kornchips?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Lavfett chili-kornchips. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Lavfett chili-kornchips?▼
Total tilberedningstid for Lavfett chili-kornchips er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Lavfett chili-kornchips vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Lavfett chili-kornchips?▼
En porsjon av Lavfett chili-kornchips inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Lignende oppskrifter
Byggrukker- og aprikosalat
Friterte fennikel
Marokkansk rå gulrotsalat
Marinerte mozzarella, ovnsbakte paprika og olivenbrochetter
Couscous niçoise
