Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus

Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus

Oppskrift på en krydret og smakfull tabbouleh med spisskummen og bacon, servert med en unik taratour saus. Perfekt for forrett eller lett måltid.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier250 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Denne krydrede tabboulehen er et riktig festlig måltid som kombinerer tradisjonelle middelhavssmaker med en uventet twist. Bulgurens nøtteaktige tekstur og den milde krydderblandingen av spisskummen skaper en velbalansert og uimotståelig rett som kan serveres som forrett eller vegetarisk hovedrett. Taratoursausen, med sin kremet konsistens og fyldige smaksutfoldelse, løfter hele retten til nye høyder.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 2,4 dl bulgurhvete
  • 1 teskje salt
  • 4,7 dl hakkede tomater (omtrent 2 store tomater)
  • 9,5 dl finhakket persille
  • 16 skiver godt stekt bacon, finhakket
  • 1 spiseskje malt spisskummen
  • 6 spiseskjeer sitronsaft
  • 6 spiseskjeer olivenolje
  • 2,4 dl finhakkede vårløk
  • Noen dråper harissa (en krydret saus; du kan erstatte med Tabasco)
  • 2,4 dl tahini
  • 1,2 dl sitronsaft
  • 3 hvitløksfedd, knust med 1 teskje salt

Tips og Varianter

  • 1Ikke nøl med å tilsette litt mer harissa om du ønsker ekstra krutt!
  • 2Oppbevar tabboulehen avkjølt og ikke rør i den rett før servering - da holder bulguren seg fast og sprø.
  • 3Gjør taratoursausen i god tid, slik at smakene får tid til å utvikle seg.

Serveringsforslag

Server den krydrede tabboulehen kald, gjerne med et glass tørt, mineralsk hvitvin som fremhever rettens friskhet. En enkel salat med friske urter og syltede grønnsaker er også et godt tilbehør.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus?

Total tilberedningstid for Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus?

En porsjon av Krydret tabbouleh med spisskummen og bacon, taratoursaus inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter