middelsforrett

Krydrede kamskjell- og squashspyd

25 min

Lær hvordan du lager smakfulle og krydrede kamskjell- og squashspyd. En enkel oppskrift perfekt for sommergrilling og sunn snacks.

Krydrede kamskjell- og squashspyd

Foto av PixabayPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1.2 dl frisk koriander, lettpakket
  • 0.6 dl fersk mynte, lettpakket
  • 0.6 dl lett kokosmelk
  • Saften av 1 lime
  • 1 jalapeñopepper, frø fjernet
  • 1 liten hvitløksfedd
  • 1 ts sukker
  • Kosher-salt
  • 4 ss usaltet smør
  • 1 liten hvitløksfedd, finhakket
  • 1 ts spisskummenfrø
  • 0.5 ts korianderfrø, knust
  • 0.125 ts sterk paprika
  • Kosher-salt
  • 12 til 18 store kamskjell, muskler fjernet
  • 2 små squash, skåret i 1.2 til 1.8 cm tykke skiver
  • Vegetabilsk olje, til pensling
  • Limebåter, til servering
Kalorier150 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse krydrede kamskjell- og squashspydene er et ekte smakseventyr som leker med kontraster. Den søtlig-syrlige, krydrede chutneyen av koriander, mynte og jalapeño gir en sprudlende balanse til de møre, saftige kamskjellene og de sprøstekte squashskivene. Denne retten er en forfriskende forrett som vil sette farge og spenning på enhver sommermiddag.

Tips og Varianter

  • 1Ikke spar på det krydrede smøret - det gir en deilig krydret, karamellisert overflate på spydene.
  • 2Pass på at du ikke griller kamskjellene for lenge - du vil at de fortsatt skal være møre og saftige.

Serveringsforslag

Server de krydrede kamskjell- og squashspydene med den friske, søtsyrlige chutneyen og noen ekstra limebåter. Et glass sprø hvitvin eller en kjølig, fruktig sider vil være et perfekt drikkefølge.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Krydrede kamskjell- og squashspyd?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydrede kamskjell- og squashspyd. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Krydrede kamskjell- og squashspyd?

Total tilberedningstid for Krydrede kamskjell- og squashspyd er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Krydrede kamskjell- og squashspyd vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Krydrede kamskjell- og squashspyd?

En porsjon av Krydrede kamskjell- og squashspyd inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!