Krydret quinoagrøt med rom og kanel
En næringsrik og krydret quinoagrøt med mørk rom, kanel og rosiner. Perfekt for en varm og energigivende frokost.
Foto av Taryn Elliott på Pexels
Ingredienser
- 9,5 dl vann
- 4,7 dl quinoa
- 1,2 dl rosiner
- 1,2 dl gule rosiner
- 4,5 cl krydret mørk rom
- 1 ts nykvernet vietnamesisk kanel
- 6 ss lønnesirup
Ingredienser
- 9,5 dl vann
- 4,7 dl quinoa
- 1,2 dl rosiner
- 1,2 dl gule rosiner
- 4,5 cl krydret mørk rom
- 1 ts nykvernet vietnamesisk kanel
- 6 ss lønnesirup
Slik gjør du:
- Kok opp vann i en kjele.
- Tilsett quinoa, rosiner, gule rosiner og rom.
- Skru ned varmen og la det småkoke under lokk til vannet er absorbert, ca. 10 minutter.
- Ta kjelen av varmen og la den stå under lokk i ca. 5 minutter.
- Rør forsiktig i quinoaen med en gaffel og bland inn kanel.
- Fordel i seks serveringsskåler.
- Topp hver skål med 1 spiseskje lønnesirup.
Om denne retten
Det finnes få ting som kan måle seg med den deilige smaken av en krydret quinoagrøt på en frisk vintermorgen. Denne næringsrike oppskriften bringer sammen eksotiske smaker og forener dem til et varmt og samlende måltid. Den krydrede og fyldige mørke romsmaken balanseres perfekt av de søte og aromatiske kanelaromaene, og de saftfulle rosinene bidrar med en velkommen teksturkontrast. Denne retten er ikke bare et herlig måltid, men en reise for sansene.
Tips og Varianter
- 1Skyll quinoaen nøye før bruk for å fjerne den litt bitre saponinen.
- 2Bytt ut mørk rom med krydret rom for en enda mer intens smaksopplevelse.
- 3La grøten stå noen minutter etter koking for at quinoaen skal få lov å utvikle seg ordentlig.
Serveringsforslag
Denne krydrede quinoagrøten er et næringsrikt og smaksintensivt fundament for en energigivende start på dagen. Server den med en skje fersk yoghurt, noen dråper sitronsaft og et par valnøtter for en komplett og balansert frokost.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Krydret quinoagrøt med rom og kanel?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydret quinoagrøt med rom og kanel. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Krydret quinoagrøt med rom og kanel?▼
Total tilberedningstid for Krydret quinoagrøt med rom og kanel er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Krydret quinoagrøt med rom og kanel vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Krydret quinoagrøt med rom og kanel?▼
En porsjon av Krydret quinoagrøt med rom og kanel inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
