middelsforrett

Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing

35 min

Oppskrift på krepsestappede portobello med frisk sitrus-sennepsdressing og grønne salatblader, perfekt som forrett eller lett middag.

Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing

Ingredienser

4porsjoner
  • 0.6 dl ekstra jomfru olivenolje
  • 4 store portobellosopp
  • Grillkrydderblanding
  • 2 ss smør, pluss 1 ss smør i terninger
  • 1 laurbærblad
  • 2 stilker selleri, finhakket
  • 1 liten løk, finhakket
  • 1 liten rød paprika, renset og finhakket
  • Salt
  • Pepper
  • 2 ts sjømatkrydder (f.eks. Old Bay) eller 1 ts fuglekrydder pluss 1 ts paprika
  • 2 ts hot sauce
  • 170 g krabbekjøtt i klumper
  • 3 skiver ristet hvitt brød
  • 2.4 dl kyllingkraft
  • En håndfull hakkede persilleblader
  • 1 pose (225 g) blandede babygrønne salatblader
  • 1 rund ss sitroncurd
  • 2 ss hvitvinseddik
  • 2 ts Dijon-sennep
  • 0.8 dl ekstra jomfru olivenolje
Kalorier250 kcal
Total tid35 min
Forberedelse20 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne unike retten blander den lekende sommerfølelsen av portobello og sitrus med den dypere, rikere smaken av krydret krabbekjøtt. Inspirert av Sør-Øst-Asias fyldige smaker, gir denne forretten en spennende og utfordrende smaksopplevelse som garantert vil overraske og tilfredsstille ganen.

Tips og Varianter

  • 1Ikke grill portobelloene for lenge – du vil at de skal forbli saftige og møre.
  • 2Forvarm grillen eller stekepannen godt før du legger i portobelloene, slik at de får en fin stekeskorpe.
  • 3Juster mengden hot sauce etter dine preferanser – den gir en deilig varme som balanseres av sitron-sennepsdressingen.

Serveringsforslag

Servér de krydrede portobelloene og grønnsakene sammen med en frisk salat av blandede babygrønnsaker. Den lette, sitrussure dressingen vil gi en flott kontrast til den rike, fylte portobelloretten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing?

Total tilberedningstid for Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing?

En porsjon av Krepsestappede portobello med sitrus-sennepsdressing inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!