middelssuppe

Kreolsk tomat- og fennikelsuppe

45 min

Enkel og smakfull oppskrift på kreolsk tomat- og fennikelsuppe med friske ingredienser. Perfekt som forrett eller varmende middag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 8 store kreol- eller vinmodne tomater (6 grovhakket uten kjernemasse, 2 skrelt, frøet og i terninger)
  • 1 stor fennikel (blader fjernet, stilker grovhakket, knoll i middels terninger)
  • 2 små løk (1 grovhakket, 1 i middels terninger)
  • 1 middels stor hvitløk (fedd skrelt, halvparten finhakket, halvparten skivet)
  • Kosher-salt og nykvernet pepper etter smak
  • 2 liter kyllingkraft
  • 2,4 dl ferske basilikumblader, renset
Kalorier150 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Kreolsk tomat- og fennikelsuppe er en deilig feiring av den skarpe, friske smaken av modne, saftige tomater og den krydrede, anisaktige fennikelen. Denne suppen er inspirert av det karibiske kreolske kjøkkenet, hvor friske, lokale råvarer står i fokus. Servert temperert eller kald, er denne retten et perfekt forslag til en sommermiddag eller en lett lunsj.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun modne, saftige tomater for maksimal smak og fylde – kreoltomater eller andre mørkerøde, aromatiske varianter fungerer ypperlig.
  • 2Sørg for å fjerne kjernemassen fra tomatene for en jevnere konsistens i suppen.
  • 3La fennikelstilkene småkoke lenge for å få frem den søte, anisaktige smaken.

Serveringsforslag

Server den kreolske tomatsuppen med sprøstekt brød, dryss over litt ekstra basilikum og drypp over en god kvalitets olivenolje. Et glass krydret hvitvin eller et lettøl er et perfekt drikkevalg til denne friske, smakfulle forretten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kreolsk tomat- og fennikelsuppe?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kreolsk tomat- og fennikelsuppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kreolsk tomat- og fennikelsuppe?

Total tilberedningstid for Kreolsk tomat- og fennikelsuppe er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kreolsk tomat- og fennikelsuppe vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kreolsk tomat- og fennikelsuppe?

En porsjon av Kreolsk tomat- og fennikelsuppe inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!