middelstilbehør

Kremet grønne bønner og soppgrateng

25 min

Oppskriften på kremet grønne bønner og soppgrateng er perfekt som et smakfullt tilbehør. Enkel å lage og full av smak.

Kremet grønne bønner og soppgrateng

Foto av Caio NiceasPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • Non-stick kokespray
  • 3 sjalottløk, tynne skiver
  • 1 ss olivenolje
  • Kosher-salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 2 ss tørre brødsmuler
  • 7 dl lettmelk (1 prosent fett)
  • 4 kvister fersk timian
  • 3 tørkede laurbærblader
  • 1.5 ts hele svarte pepperkorn
  • 680 g grønne bønner, trimmet og delt i to
  • 170 g hvite sopp, i kvarter
  • 4.7 dl væske (mangler spesifikasjon, antatt vann eller mer melk)
  • 3.6 dl lavsalt kyllingkraft
  • 0.6 dl melk
  • En klype nyrevet muskatnøtt
Kalorier150 kcal
Total tid25 min
Forberedelse10 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne kremede grønne bønne- og soppgratengen er en klassisk høstrett med dype, jordlige smaker. Oppskriften er inspirert av tradisjonell matlaging og er et perfekt tilbehør til festlige anledninger eller en hyggelig helgekos. Den enkle tilberedningen forener enkle råvarer på en elegant og smakfull måte.

Tips og Varianter

  • 1Bruk ferske, sprø grønne bønner for best tekstur.
  • 2La soppen stekes til den får fin, gyllen farge for dype smaker.
  • 3Vær nøye med å trekke ut de aromatiske smakene fra timian, laurbær og muskatnøtt.

Serveringsforslag

Serveres gjerne med en lett, tørr hvitvin som fremhever rettens friske, grønne preg, samt nybakt grovbrød for å dyppe opp den kremete sausen.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kremet grønne bønner og soppgrateng?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet grønne bønner og soppgrateng. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kremet grønne bønner og soppgrateng?

Total tilberedningstid for Kremet grønne bønner og soppgrateng er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kremet grønne bønner og soppgrateng vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kremet grønne bønner og soppgrateng?

En porsjon av Kremet grønne bønner og soppgrateng inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!