Kokos- og limeblåskjell
Oppskrift på kokos lime blåskjell, en frisk og smakfull forrett perfekt for sommermåltider. Enkel å lage og full av smak.
Om denne retten
Disse kokos- og limeblåskjellene er en forfriskende og smakfull forrett som tar deg direkte til Sørøst-Asias eksotiske kystlinjer. Den syrlige limesmaken balanseres perfekt av den kremete kokosmelken, og sitrongress og ingefær tilfører dype, aromatiske undertoner. Retten er rask å lage, men har likevel en følelse av luksuriøs kompleksitet.
Ingredienser
- 2 ss ekstra jomfru olivenolje
- 2 sjalottløk, finhakket
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ts skrelt og revet fersk ingefær
- 2 ts finhakket sitrongress
- 3 ss fersk limejuice
- 4,7 dl/480 ml tørr hvitvin
- 2,4 dl/240 ml usøtet kokosmelk
- 910 g til 1,2 kg blåskjell, vasket og børstet
- 2 ss finhakket fersk flatbladet (italiensk) persille eller vårløk
Ingredienser
- 2 ss ekstra jomfru olivenolje
- 2 sjalottløk, finhakket
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ts skrelt og revet fersk ingefær
- 2 ts finhakket sitrongress
- 3 ss fersk limejuice
- 4,7 dl/480 ml tørr hvitvin
- 2,4 dl/240 ml usøtet kokosmelk
- 910 g til 1,2 kg blåskjell, vasket og børstet
- 2 ss finhakket fersk flatbladet (italiensk) persille eller vårløk
Fremgangsmåte
- 1I en stor gryte, varm opp olivenoljen over middels høy varme. Tilsett sjalottløk og surr til den er gjennomsiktig, ca. 2 minutter. Tilsett hvitløk, ingefær og sitrongress, og rør godt for å blande. La det småkoke til det dufter, ca. 30 sekunder. Rør inn limesaften. Tilsett vinen og rør, bruk en tresleiv til å skrape opp eventuelle brune biter som har satt seg fast i bunnen av gryten. Kok opp vineduften og la det koke i ca. 2 minutter. Skru ned varmen til middels og rør inn kokosmelken. Tilsett blåskjellene i gryten, og kast de som ikke lukker seg når du rører ved dem. Rør forsiktig slik at de blir dekket av væsken. Dekk til og la det koke til alle skjellene har åpnet seg, ca. 5 minutter. Kast eventuelle blåskjell som forblir lukket. Fordel blåskjellene i varme boller og øs den varme suppen over. Pynt med persille eller vårløk, og server umiddelbart.
Tips og Varianter
- 1- Sørg for å bruke fersk, moden kokosmelk for å få den beste, kremete teksturen.
- 2- For ekstra krydder, tilsett litt fersk, finhakket chili sammen med sitrongresset.
- 3- Prøv å bruke en blanding av blåskjell og andre skalldyr, som reker eller kamskjell, for å variere teksturen.
Serveringsforslag
Disse blåskjellene er best nyte mens de er varme, sammen med et glass crisp, tørr hvitvin som lar de maritime smakene skinne. Server dem med sprøstekt brød for å sope opp den deilige sausen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kokos- og limeblåskjell?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kokos- og limeblåskjell. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kokos- og limeblåskjell?▼
Total tilberedningstid for Kokos- og limeblåskjell er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kokos- og limeblåskjell vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kokos- og limeblåskjell?▼
En porsjon av Kokos- og limeblåskjell inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
