middelsfrokost

Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère

60 min

En smakfull oppskrift på strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère, servert med sauterte cherrytomater. Perfekt til frokost eller brunsj.

Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère

Foto av mali maederPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 14 dl terninger av daggammelt fransk brød
  • 2 ss usaltet smør, pluss litt mer til formen
  • 1 ss rapsolje
  • 2 store spanske løk, delt i to og tynnsnittet
  • 1 ts sukker
  • Kosher-salt og nykvernet pepper
  • 280 g frossen hakket spinat, tint og presset tørr
  • 10 store egg
  • 7 dl helmelk
  • 2.5 dl kremfløte
  • 4.5 dl revet moden Gruyère-ost (ca. 225 g)
  • 2 ts dijonsennep
  • 1 ss finhakket frisk timian
  • 1/8 ts nyrevet muskatnøtt
  • Til tomatene:
  • 3 ss rapsolje
  • 500 g cherrytomater
  • 3 ss finhakket frisk gressløk
Kalorier420 kcal
Total tid60 min
Forberedelse15 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne smakfulle og delikate strataen er et perfekt eksempel på en rik frokost eller brunsj. Med sine rike, karamelliserte løkstykker, delikate spinatblader og den nydelige Gruyère-osten er dette en rett som tar oss rett tilbake til de gode, hjemlige smakene. Utsøkt i seg selv, men enda bedre sammen med de syrlige, stekte cherrytomatene – en kombinasjon som virkelig drar i gang smaksløkene i en herlig morgenopplevelse.

Tips og Varianter

  • 1Bruk gjerne daggammelt, litt tørt brød for best mulig struktur i strataen.
  • 2Pass på at du presser ut all væske fra den frosne spinaten for å unngå at retten blir for fuktig.
  • 3For en enda mer kremet konsistens, kan du bytte ut noe av melken med ekstra kremfløte.

Serveringsforslag

De stekte cherrytomatene tilfører en deilig syrlig kontrast til den rike, kremete strataen. Server gjerne sammen med et glass mineralvann eller en rykende varm kopp kaffe for en komplett og balansert frokostopplevelse.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère?

Total tilberedningstid for Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère?

En porsjon av Strata med karamellisert løk, spinat og Gruyère inneholder omtrent 420 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!