Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli)

Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli)

Lær hvordan du lager ingefær-tamarind chutney (inji puli), en aromatisk indisk saus med ingefær og tamarind. Perfekt som tilbehør til ulike retter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier50 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Ingefær-tamarind chutney, kjent som inji puli, er en suksess på indiske bufféer og snackbarer. Denne syrlig-søte sausen er et klassisk krydret pålegg som gir et ekstra spark til alt fra papadum til dosa. Oppskriften stammer fra Sør-India, hvor den lages hjemme og serveres som en forfriskende ledsager til smakfulle måltider.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 3 spiseskjeer kokosolje, delt
  • 2. 1,2 dl finhakket skrelt ingefær (ca. 70 gram)
  • 3. 2 spiseskjeer finhakket frisk grønn chili, for eksempel serrano, thai eller jalapeño, inkludert frø
  • 4. 2 teskjeer tamarindkonsentrat (helst Tamicon-merke)
  • 5. 1,2 dl varmt vann
  • 6. 1/4 teskje brune sennepsfrø
  • 7. 1/8 teskje rød pepperflak
  • 8. 10 til 12 ferske karri-blader (valgfritt)
  • 9. 1/8 teskje cayennepepper
  • 10. 1 klype malt asafetida
  • 11. 1/2 teskje salt
  • 12. 4 teskjeer revet jaggery (ubehandlet brunt sukker) eller turbinadosukker (for eksempel Sukker i det rå)

Tips og Varianter

  • 1Bruk fersk, ung ingefær for best smak og tekstur.
  • 2Ersett jaggery med litt sirup eller sørlig brunt sukker hvis du ikke finner det.
  • 3La chutneyen småkoke litt lenger for en tykkere, mer sirupsliknende konsistens.

Serveringsforslag

Denne chutneyen passer perfekt som en saus eller pålegg til indiske sprøbakst som papadum eller dosachips. Prøv også å bruke den som marinade eller dip for grillede eller stekte grønnsaker, kjøtt eller fisk.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli)?

Total tilberedningstid for Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli) er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli) vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli)?

En porsjon av Ingefær-tamarind chutney (Inji Puli) inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter