Hans sin favorittmüsli
Oppskrift på hans's favorite müsli - en enkel og næringsrik frokost som gir deg energi hele dagen. Perfekt for en sunn start på dagen.
Om denne retten
Denne klassiske, norske müslien er en perfekt start på dagen. Med en kombinasjon av nøtter, frø og epler, er den både næringsrik og utrolig smakfull. Hans, en av de mest kjente kokene i landet, delte nylig denne oppskriften som sin absolutte favoritt - og du kommer garantert til å forstå hvorfor etter første slurk.
Ingredienser
- 1. 1, 4,7 dl havregryn
- 2. 1,2 dl skrelte solsikkefrø
- 3. 4,7 dl melk, romtemperert
- 4. 4,7 dl revet Granny Smith- epler (ca. 4 mellomstore epler), drysset med saften av 1/2 sitron
- 5. Liten skje honning, mindre enn 0,6 dl
- 6. 0,6 dl grovhakkede hasselnøtter
- 7. En liten klype salt
- 8. 0,6 dl rosiner
Ingredienser
- 1. 1, 4,7 dl havregryn
- 2. 1,2 dl skrelte solsikkefrø
- 3. 4,7 dl melk, romtemperert
- 4. 4,7 dl revet Granny Smith- epler (ca. 4 mellomstore epler), drysset med saften av 1/2 sitron
- 5. Liten skje honning, mindre enn 0,6 dl
- 6. 0,6 dl grovhakkede hasselnøtter
- 7. En liten klype salt
- 8. 0,6 dl rosiner
Fremgangsmåte
- 11. Friske bær og pisket krem til servering (valgfritt)
- 22. Bland alle ingrediensene i en veldig stor bolle eller vask, og vend det forsiktig sammen til alt er jevnt fuktet. Dekk til og sett i kjøleskapet over natten. Server deretter med friske bær og pisket krem, hvis ønskelig, eller med det tilbehøret du foretrekker.
Tips og Varianter
- 1Bruk jevnlig melk for en kremere konsistens.
- 2For en ekstra sprø og nøttefull smak, rist solsikkefrøene lett i en tørr stekepanne før du blander dem inn.
- 3La müslien stå i kjøleskapet over natten for å la smakene integrere seg skikkelig.
Serveringsforslag
Denne müslien passer perfekt med lette, søte toppinger som ferske bær og pisket krem. Prøv også å server den med en klype hjemmelaget syltetøy for en ekstra fruktfylt smaksopplevelse.
Nøkkelord
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Hans sin favorittmüsli?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Hans sin favorittmüsli. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Hans sin favorittmüsli?▼
Total tilberedningstid for Hans sin favorittmüsli er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Hans sin favorittmüsli vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Hans sin favorittmüsli?▼
En porsjon av Hans sin favorittmüsli inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
