Bakt squashgrateng med maismelbrød
Lær hvordan du lager en smakfull bakt squashgrateng med maismelbrød, soppsuppe og salvie. En mettende rett perfekt som tilbehør eller lett hovedrett.
Foto av Caio Niceas på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl hakket gul squash
- 4.7 dl smuldret maismelbrød
- 1.2 dl smeltet margarin
- 2 ts tørket salvie
- 1 boks (305 g) kremet soppsuppe
- 1 pisket egg
- 1 stor hakket løk
- 1.5 ts sukker
- Salt og pepper etter smak
- 0.6 dl melk
Ingredienser
- 4.7 dl hakket gul squash
- 4.7 dl smuldret maismelbrød
- 1.2 dl smeltet margarin
- 2 ts tørket salvie
- 1 boks (305 g) kremet soppsuppe
- 1 pisket egg
- 1 stor hakket løk
- 1.5 ts sukker
- Salt og pepper etter smak
- 0.6 dl melk
Slik gjør du:
- Legg squash i en kjele utstyrt med en damprist over kokende vann, og damp i 10 minutter, eller til den er mør.
- Forvarm ovnen til 175 °C. Smør en middels stor ildfast form lett.
- Bland i en bolle squash, maismelbrød, margarin, salvie, soppsuppe, egg, løk, sukker, salt, pepper og melk. Overfør blandingen til den forberedte ildfaste formen.
- Stek i 30 minutter i den forvarmede ovnen, eller til den er lett gyllen.
Om denne retten
Denne smakfulle squashgratengen er en mettende rett som passer utmerket som tilbehør eller en lett hovedrett. Sammenblandingen av squash, maismelbrød og den kremete soppsuppen gir en spennende og velbalansert smaksopplevelse som passer utmerket til høstens festlige anledninger.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne en blanding av gule og grønne squash for å få mer dybde i smaken.
- 2Vær påpasselig med å dampe squashen helt mør før den blandes med de andre ingrediensene - det gir en mykere og mer sømløs konsistens.
- 3For en ekstra krydret versjon, prøv å tilsette litt finhakket rød chili sammen med løken.
Serveringsforslag
Denne gratengen passer utmerket som tilbehør til lyst kjøtt eller sjømat. Den kan også serveres som en vegetarisk rett med en frisk salat og ferske brødskiver.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Bakt squashgrateng med maismelbrød?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Bakt squashgrateng med maismelbrød. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Bakt squashgrateng med maismelbrød?▼
Total tilberedningstid for Bakt squashgrateng med maismelbrød er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Bakt squashgrateng med maismelbrød vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Bakt squashgrateng med maismelbrød?▼
En porsjon av Bakt squashgrateng med maismelbrød inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
