Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette
Lær å lage en smakfull salat med grillet vaktel og kremet hvitløksvinaigrette. En perfekt rett for sommermåltidet som kombinerer smaker og teksturer.

Foto av Shameel mukkath på Pexels
Ingredienser
- 1 liten hvitløksfedd
- 1 ts dijonsennep
- 1 ss sherryeddik
- 0.6 dl kremfløte
- 2 ss mais- eller rapsolje
- 2 ss ekstra virgin olivenolje
- Nykvernet svart pepper
- 1 rød paprika
- 1 hode Boston-salat
- 1 bunt vannkarse
- 115 g hvite sopp (ca. 6 mellomstore)
- 4 utbenede vaktler (ca. 6–8 g hver)
- Mais- eller rapsolje til å gni inn i vaktlene
- Nykvernet svart pepper
- 2 ts hakkede friske estragonblader
Ingredienser
- 1 liten hvitløksfedd
- 1 ts dijonsennep
- 1 ss sherryeddik
- 0.6 dl kremfløte
- 2 ss mais- eller rapsolje
- 2 ss ekstra virgin olivenolje
- Nykvernet svart pepper
- 1 rød paprika
- 1 hode Boston-salat
- 1 bunt vannkarse
- 115 g hvite sopp (ca. 6 mellomstore)
- 4 utbenede vaktler (ca. 6–8 g hver)
- Mais- eller rapsolje til å gni inn i vaktlene
- Nykvernet svart pepper
- 2 ts hakkede friske estragonblader
Slik gjør du:
- Finhakk hvitløk og rør sammen med sennep, eddik og fløte i en liten bolle.
- Tilsett oljene i en tynn stråle, visp til emulsjon, og smak til med pepper og salt.
- Rist og skrell paprika. Skjær paprika i 0.5 cm terninger.
- Skill salatbladene fra hodet, la dem være hele, og kast de grove stilkene fra vannkarsen.
- Skjær sopp i 0.5 cm tykke skiver.
- Forbered grillen.
- Del hver vaktel i to på langs gjennom brystet og tørk dem godt.
- Gni vaktlene lett med olje over hele kroppen, og krydre med pepper og salt.
- Grill vaktlene på en lett oljet rist plassert 12-15 cm over glødende kull i 2 til 3 minutter på hver side, eller til skinnet er godt brunt, men kjøttet fortsatt er rosa. (Alternativt kan du grille vaktlene i en varm, godt krydret, rillegrillpanne over moderat høy varme.)
- I en stor bolle, vend vannkarse og sopp med akkurat nok vinaigrette til å dekke lett.
- Anrett salatbladene på hver av fire store tallerkener, og topp med vannkarse, sopp og paprika.
- Plasser vaktlene oppå salaten og dryss med estragon.
- Server resten av vinaigretten ved siden av.
Om denne retten
Denne grillede vaktelsalaten er en ren sommerfavoritt! Kombinasjonen av mør og saftig vaktel, fyldig kremet hvitløksvinaigrette og friske, knasende grønnsaker er en fest for både øyne og gane. Retten er inspirert av klassisk fransk kylling-cæsarsalat, men med en moderne vri som gjør den perfekt for en uformell og avslappet middag med venner.
Tips og Varianter
- 1Tips 1: Bruk utbenet vaktel for rask og jevn stekeprosess.
- 2Tips 2: Bland vinaigrette-ingrediensene i en tett lukket beholder og rist kraftig for en perfekt emulgering.
- 3Tips 3: La vaktelen hvile i noen minutter etter grilling for at saftigheten skal fordele seg jevnt i kjøttet.
Serveringsforslag
Denne salaten passer perfekt som en forrett eller lett hovedrett, servert med et glass kald hvitvin eller et friskt mineralvann. Avslutt gjerne måltidet med en kremet dessert som harmonerer godt med de fyldige smakene i retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette?▼
Total tilberedningstid for Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette?▼
En porsjon av Grillet vaktelsalat med kremet hvitløksvinaigrette inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





