Grillet jumbo-reker med sitron og oregano
Lær hvordan du lager saftige grillet jumboreker med frisk sitron og aromatisk oregano. Perfekt for sommergrilling eller en lett forrett.

Foto av Anil Sharma på Pexels
Ingredienser
- 1,4 kg jumboreker i skall (ca. 7-8 per 450g)
- 4 store hvitløksfedd
- 0,75 ts salt
- 5 ss fersk sitronsaft
- 0,5 ts svart pepper
- 1,8 dl olivenolje
- 0,6 dl finhakket fersk oregano (fra 1 bunt)
- 3 sitroner, hver delt i 6 båter
Ingredienser
- 1,4 kg jumboreker i skall (ca. 7-8 per 450g)
- 4 store hvitløksfedd
- 0,75 ts salt
- 5 ss fersk sitronsaft
- 0,5 ts svart pepper
- 1,8 dl olivenolje
- 0,6 dl finhakket fersk oregano (fra 1 bunt)
- 3 sitroner, hver delt i 6 båter
Slik gjør du:
- Snitt gjennom skallet på rekene langs midten av ryggen med kjøkkensaks, slik at tarmen blir synlig. La halen og den tilstøtende delen av skallet være intakt. Rens rekene for tarm, men la skallet sitte på.
- Finhakk og knus hvitløk til en pasta med salt, ved bruk av en stor tung kniv eller en morter og støter.
- Overfør hvitløkspastaen til en blender sammen med sitronsaft og pepper, og kjør til det blir jevnt.
- Med motoren i gang, tilsett olivenolje i en tynn stråle, og kjør til dressingen er emulsifisert.
- Overfør dressingen til en bolle og rør inn hakket oregano.
- Forbered grillen for koking over direkte varme med middels varm kull (eller middels varme for gassgrill).
- Vend rekene i en stor bolle med 0,6 dl av dressingen, og la dem marinere i maks 15 minutter. (Teksturen på rekene vil endre seg hvis de marineres for lenge.)
- Børst sitronbåtene lett med noe av den resterende dressingen og grill dem. Snu en gang, til grillmerker vises, i 3 til 5 minutter. Overfør til et stort serveringsfat.
- Grill rekene på en lett oljet grillrist (dekk kun til hvis du bruker gassgrill). Snu en gang, til de er akkurat gjennomkokte, totalt 7 til 8 minutter.
- Overfør rekene til fatet sammen med de grillede sitronene.
- Server med resten av dressingen.
Om denne retten
Grillet jumbo-reker med sitron og oregano er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer jumboreker i skall (ca. 7-8 per 450g), store hvitløksfedd, salt og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 4Ikke overkok rekene — de er ferdige når de er rosa og C-formet. Overkokte reker blir gummiaktige.
- 5Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet jumbo-reker med sitron og oregano?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet jumbo-reker med sitron og oregano. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet jumbo-reker med sitron og oregano?▼
Total tilberedningstid for Grillet jumbo-reker med sitron og oregano er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet jumbo-reker med sitron og oregano vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet jumbo-reker med sitron og oregano?▼
En porsjon av Grillet jumbo-reker med sitron og oregano inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





