Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing
Lær hvordan du lager en enkel og deilig grillet brokkoli- og ruccolasalat med en smakfull ansjosdressing. Perfekt som forrett eller lett sommermåltid.

Foto av Loren Castillo på Pexels
Ingredienser
- 2 brokkolihoder, delt i buketter, stilker skrellet og satt til side
- Kosher-salt
- 3 ss olivenolje
- 1 ansjosfilet (fra tube eller finhakket)
- 1 hvitløksfedd
- 1.6 dl majones
- 0.6 dl kulturmelk
- 2.4 dl kjørvel med myke skudd
- 2.4 dl estragonblader
- 0.6 dl hakket gressløk
- 2 ss fersk sitronsaft
- 1.5 ts Dijon-sennep
- 7.1 dl moden ruccola, med seige stilker fjernet og bladene revet
- 100 g røkt ost, revet
Ingredienser
- 2 brokkolihoder, delt i buketter, stilker skrellet og satt til side
- Kosher-salt
- 3 ss olivenolje
- 1 ansjosfilet (fra tube eller finhakket)
- 1 hvitløksfedd
- 1.6 dl majones
- 0.6 dl kulturmelk
- 2.4 dl kjørvel med myke skudd
- 2.4 dl estragonblader
- 0.6 dl hakket gressløk
- 2 ss fersk sitronsaft
- 1.5 ts Dijon-sennep
- 7.1 dl moden ruccola, med seige stilker fjernet og bladene revet
- 100 g røkt ost, revet
Slik gjør du:
- Kok brokkolien i en stor kjele med kokende, saltet vann til den er lys grønn og sprø, ca. 2 minutter.
- Sil av vannet og overfør brokkolien til en bolle med isvann for å stoppe kokeprosessen. La den avkjøle.
- Sil av vannet og tørk brokkolien forsiktig med kjøkkenpapir. Legg den i en stor bolle.
- Forbered en grill til middels høy varme.
- Drypp brokkolien med olivenolje og vend den godt slik at den dekkes. Krydre med salt.
- Grill brokkolien, vend den av og til, til den er lett svidd i enkelte områder, ca. 5–7 minutter.
- Sett den tilbake i bollen og la den avkjøle, vend den av og til.
- Purér ansjos, hvitløk, majones, kulturmelk, kjørvel, estragon, gressløk, sitronsaft og sennep i en blender til det er jevnt.
- Smak til dressingen med salt.
- Tilsett ruccola i brokkolien og vend forsiktig.
- Drypp salaten med ca. 1.8 dl av dressingen og vend den godt slik at den dekkes.
- Smak til med mer salt om nødvendig.
- Anrett salaten på et fat og topp med revet røkt ost.
Om denne retten
Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer Kosher-salt, olivenolje, ansjosfilet (fra tube eller finhakket) og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Dressingen kan lages 2 dager i forveien. Dekk til og oppbevar den i kjøleskapet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing?▼
Total tilberedningstid for Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing?▼
En porsjon av Grillet brokkoli- og ruccolasalat med ansjosdressing inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





