Ingredienser
- 6 store quahog-muslinger
- 1 ss vegetabilsk olje
- 2 ss smør
- 0.5 dl hakket chourico (krydret portugisisk pølse), eller chorizo
- 0.75 dl hakket løk
- 0.75 dl hakket grønn paprika
- 0.5 dl sitronsaft
- 1 ss portugisisk hot sauce (anbefalt: Gonzolves)
- 0.5 brød av portugisisk masa (søtt brød), i terninger
- 2 ss hakket fersk koriander
- 1 ss hakket fersk persille
- 1 ss masa de pimenta (rød pepperpasta)
- 3.5 dl hvite brødsmuler
Ingredienser
- 6 store quahog-muslinger
- 1 ss vegetabilsk olje
- 2 ss smør
- 0.5 dl hakket chourico (krydret portugisisk pølse), eller chorizo
- 0.75 dl hakket løk
- 0.75 dl hakket grønn paprika
- 0.5 dl sitronsaft
- 1 ss portugisisk hot sauce (anbefalt: Gonzolves)
- 0.5 brød av portugisisk masa (søtt brød), i terninger
- 2 ss hakket fersk koriander
- 1 ss hakket fersk persille
- 1 ss masa de pimenta (rød pepperpasta)
- 3.5 dl hvite brødsmuler
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- Varm opp en middels stor kjele over høy varme og kok opp 2.5–5 cm vann. Tilsett muslingene og dekk til kjelen. Damp dem til de åpner seg, minst 6 minutter. Kast eventuelle muslinger som ikke åpner seg.
- Sil kraften og sett til side 0.5 dl. Fjern muslingkjøttet fra skjellene (la skjellene være intakte; ikke knekke dem opp) og hakk kjøttet.
- I en stor stekepanne, varm opp olje og smør over middels høy varme. Tilsett chourico, løk og grønn paprika, og kok til grønnsakene er myke, ca. 5 til 7 minutter.
- Tilsett det hakkede muslingkjøttet, sitronsaft og hot sauce, og kok i ytterligere 2 til 3 minutter.
- I en stor blandebolle, hell chourico-blandingen over brødterningene og tilsett koriander, persille, rød pepperpasta, brødsmuler og muslingkraft.
- Bland forsiktig, og fyll hver muslingskjell med ca. ¾ kopp muslingfyll.
- Pakk muslingskjellene inn i aluminiumsfolie og stek til det er gjennomvarmt, ca. 15 minutter.
- Server umiddelbart.
Om denne retten
Fylte hjertemuslinger (Stuffies) er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer store quahog-muslinger, vegetabilsk olje, smør og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Kok pastaen i rikelig med saltet vann og spar litt kokevannet til sausen — stivelsen hjelper sausen å feste seg.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 5Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fylte hjertemuslinger (Stuffies)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fylte hjertemuslinger (Stuffies). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fylte hjertemuslinger (Stuffies)?▼
Total tilberedningstid for Fylte hjertemuslinger (Stuffies) er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fylte hjertemuslinger (Stuffies) vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fylte hjertemuslinger (Stuffies)?▼
En porsjon av Fylte hjertemuslinger (Stuffies) inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






