middelsfrokost

Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær

35 min

Lær hvordan du lager sunne og deilige havregrynsmuffins med jordbær og blåbær. Perfekt som frokost eller sunn snacks for hele familien.

Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær

Foto av Ela HaneyPexels

Ingredienser

12porsjoner
  • 2.4 dl fullkornsmel
  • 2.4 dl havregryn
  • 1.2 dl hvitt sukker
  • 2 ts bakepulver
  • 0.5 ts natron
  • 0.5 ts salt
  • 2.4 dl melk
  • 0.6 dl vegetabilsk olje
  • 1 egg
  • 1 ts vaniljeekstrakt
  • 4.7 dl hakkede jordbær
  • 2.4 dl ferske blåbær
Kalorier150 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner12
NivåMiddels

Om denne retten

Disse fullkorns havregrynsmuffinsene med jordbær og blåbær er en smakfull og sunn oppskrift som bringer frem de beste sommersmakene. Det er den perfekte balansen mellom søtt, syrlig og sprøtt – et ekte smaksunivers som vekker nostalgiske følelser fra barndommens solfylte matkurver.

Tips og Varianter

  • 1Bruk ferske, modne bær for maksimal sødme og smak.
  • 2For ekstra sprøhet, strø gjerne over et lag havregryn på toppen før steking.
  • 3La dem avkjøles tålmodig før servering – muffinsene er nemlig deiligst når de er litt avkjølt.

Serveringsforslag

Server muffinsene lune, gjerne med litt vaniljesaus eller pisket kremfløte. De passer utmerket som en mettende, næringsrik frokost eller mellommåltid med en kopp nytraktet kaffe.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær?

Total tilberedningstid for Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 12 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær?

En porsjon av Sunne havregrynsmuffins med jordbær og blåbær inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!