Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt
Lær hvordan du lager en frisk friséesalat med posjerte egg, sprø krutonger og saltkjøtt. En elegant og smakfull forrett.

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 4 ss olivenolje
- 6 skiver fransk eller italiensk brød, ca. 2,5 cm tykke
- 225 g saltkjøtt, i terninger
- 2 sjalottløk, i tynne skiver
- 3 ss hvitvinseddik
- 1 ss finhakket fersk estragon eller 1 ts tørket, smuldret
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ts destillert hvit eddik
- 6 store egg
- 2 hoder frisée (fransk krøllet endive), revet i biter (ca. 2,8 liter)
Ingredienser
- 4 ss olivenolje
- 6 skiver fransk eller italiensk brød, ca. 2,5 cm tykke
- 225 g saltkjøtt, i terninger
- 2 sjalottløk, i tynne skiver
- 3 ss hvitvinseddik
- 1 ss finhakket fersk estragon eller 1 ts tørket, smuldret
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ts destillert hvit eddik
- 6 store egg
- 2 hoder frisée (fransk krøllet endive), revet i biter (ca. 2,8 liter)
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175°C. Pensle 3 ss olivenolje på begge sider av brødet, og krydre med salt og pepper.
- Skjær hver brødskive i terninger og stek krutongene på et bakepapirkledd stekebrett midt i ovnen til de er gylne, ca. 10 minutter.
- Kok opp saltkjøttet i kaldt vann til det dekker, i 2 minutter. Sil av i en sil.
- Skyll saltkjøttet under kaldt vann og tørk det med kjøkkenpapir.
- Varm opp den resterende 1 ss olivenolje i en stekepanne over middels varme. Stek saltkjøttet, rør ofte, til det er brunt og sprøtt.
- Ta opp saltkjøttet med en hullsleiv og la det renne av på kjøkkenpapir.
- Hell ca. 1,2 dl fett fra pannen over i en liten bolle. Visp inn sjalottløk, hvitvinseddik, estragon, hvitløk, salt og pepper etter smak, til dressingen er godt blandet.
- Fyll en bred stekepanne med 5 cm vann og tilsett destillert eddik. Kok opp væsken over høy varme, og skru ned til lav varme slik at det småkoker.
- Posjer eggene, tre av gangen, ved å knekke hvert egg i en liten tallerken og forsiktig gli det ned i vannet.
- Når egget er i, skyv hviten umiddelbart tilbake mot plommen med en stor hullsleiv, og beveg egget forsiktig. La det småkoke i 3 minutter.
- Sil av eggene separat med hullsleiven, tørk forsiktig med kjøkkenpapir, og trim de røffe kantene på eggehviten.
- I en stor bolle blander du frisée, dressing, saltkjøtt og krutonger.
- Fordel salaten på 6 tallerkener og legg et posjert egg på toppen av hver porsjon.
Om denne retten
Denne friséesalaten er en klassisk og smakfull forrett som kombinerer de delikate smakene fra frisée, de sprø krutongene og den rike smaken av posjerte egg og saltkjøtt. Den har sine røtter i det franske kjøkken, og er et utmerket valg når du ønsker en elegant, men likevel avslappet forrett som setter stemningen for resten av måltidet.
Tips og Varianter
- 1- Bruk friskt saltkjøtt av god kvalitet for best smak og konsistens.
- 2- Pass på å posjere eggene forsiktig for å bevare den myke, kremmerhusformede hviten.
- 3- Sørg for at dressingen har en god balanse mellom syrlig, salt og urteaktig smak.
Serveringsforslag
Denne retten passer utmerket som forrett til et større måltid, for eksempel servert med et glass frisk hvitvin eller et lett øl. Avslutt med en frisk, grønn salat for å rense ganen mellom rettene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt?▼
Total tilberedningstid for Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt?▼
En porsjon av Friséesalat med posjerte egg og sprøtt saltkjøtt inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





