Ingredienser
- 450 g benfri hvit fiskefilet
- 350 g hvite poteter, skrellet
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 middels løk, finhakket
- 6 store hvitløksfedd, finhakket
- 2,5 cm fersk ingefær, skrelt og revet
- 2 chilipepper, frøet og hakket
- 1 ts gurkemeie
- 2 ts malt koriander
- 1 ts garam masala
- 1 ts chilipulver
- 0,8 dl finhakket frisk koriander
- 0,5 ts salt
- 0,6 dl hvetemel
- 1 middels egg, pisket
- 2,4 dl myke hvite brødsmuler
- Vegetabilsk olje til fritering
Ingredienser
- 450 g benfri hvit fiskefilet
- 350 g hvite poteter, skrellet
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 middels løk, finhakket
- 6 store hvitløksfedd, finhakket
- 2,5 cm fersk ingefær, skrelt og revet
- 2 chilipepper, frøet og hakket
- 1 ts gurkemeie
- 2 ts malt koriander
- 1 ts garam masala
- 1 ts chilipulver
- 0,8 dl finhakket frisk koriander
- 0,5 ts salt
- 0,6 dl hvetemel
- 1 middels egg, pisket
- 2,4 dl myke hvite brødsmuler
- Vegetabilsk olje til fritering
Slik gjør du:
- Kutt fisken i små biter. Kjør fisken og potetene i en kjøttkvern på liten kvern. Hvis du ikke har kjøttkvern, bruk en foodprosessor og pulsér til blandingen ligner maismel.
- Varm opp oljen på middels varme i en stekepanne. Stek løken til den er myk. Tilsett hvitløk, ingefær, chili, gurkemeie, koriander, garam masala og chilipulver. Rør om og kok i 3 minutter. Tilsett frisk koriander og salt. Bland godt og ta pannen av varmen.
- Ha potet- og fiskeblandingen i en stor bolle og vend inn løkblandingen til alt er godt blandet. Dekk til og la stå i kjøleskapet over natten.
- For å lage kaker, bruk 0,8 dl av blandingen og form til runde kaker. For kroketter, bruk 2 ss og form deigen til avlange kroketter.
- Rull kakene eller krokettene i mel, dypp dem deretter i sammenpisket egg og rull dem i brødsmuler. Varm opp olje i en dyp stekepanne eller gryte til fritering. Stek kakene til de er gylne på begge sider. La dem renne av på kjøkkenpapir. Server varme eller romtempererte.
Om denne retten
Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe) er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer benfri hvit fiskefilet, hvite poteter, skrellet, vegetabilsk olje og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 3Velg riktig potettype: melne poteter til mos og puré, faste poteter til salat og grateng.
- 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 5Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe)?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe)?▼
Total tilberedningstid for Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe) er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe) vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe)?▼
En porsjon av Fiskepuffer fra Goa (Sonhos de Peixe) inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






