middelstilbehør

Syltede grønnsaker med mynte og chili

30 min

Lær hvordan du lager deilige og sprø syltede grønnsaker hjemme. En enkel oppskrift perfekt som tilbehør, med friske grønnsaker og gode smaker.

Syltede grønnsaker med mynte og chili

Foto av makafoodPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 rød paprika, uten frø, skåret i strimler
  • 2.5 dl blomkålbuketter
  • 2.5 dl jicama, skåret i strimler
  • 1 rød thai chili eller rød jalapeño, skåret i tynne skiver
  • 2.5 dl hvitvinseddik
  • 2.5 dl (lett pakket) ferske mynteblader
  • 1.2 dl sukker
  • 0.5 ts salt
Kalorier50 kcal
Total tid30 min
Forberedelse20 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Syltede grønnsaker med mynte og chili er en middels krevende oppskrift i kategorien tilbehør som du kan lage på omtrent 30 minutter. Hovedingrediensene inkluderer blomkålbuketter, jicama, skåret i strimler, hvitvinseddik. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Et godt tilbehør kan løfte hele måltidet. Denne oppskriften er enkel å kombinere med ulike hovedretter.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
  • 3Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Syltede grønnsaker med mynte og chili?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Syltede grønnsaker med mynte og chili. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Syltede grønnsaker med mynte og chili?

Total tilberedningstid for Syltede grønnsaker med mynte og chili er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Syltede grønnsaker med mynte og chili vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Syltede grønnsaker med mynte og chili?

En porsjon av Syltede grønnsaker med mynte og chili inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!