Escalivada med grillede grønnsaker
Lær hvordan du lager escalivada, en deilig spansk forrett med grillede grønnsaker. Perfekt for sommermåltider og sosiale sammenkomster.

Foto av Артем Смолдарев på Pexels
Ingredienser
- 0.8 dl spansk olivenolje
- 15 hvitløksfedd, uten skall
- 3 mellomstore tomater, delt i to på tvers
- 680 g små auberginer
- 3 store røde paprika
- 3 mellomstore løk
- 3 bakepoteter, delt i to på langs
- 1 ts salt
- 0.5 ts nykvernet svart pepper
- 1 sitron, delt i to
- 0.5 liten bunt flatbladpersille, bare bladene, finhakket
- 0.8 dl smuldret geitost (valgfritt)
- 0.8 dl hele spanske grønne oliven fylt med pimientos, grovhakket
- 1 landbrød, skåret i 1.25 cm skiver og ristet til det er gyldent
Ingredienser
- 0.8 dl spansk olivenolje
- 15 hvitløksfedd, uten skall
- 3 mellomstore tomater, delt i to på tvers
- 680 g små auberginer
- 3 store røde paprika
- 3 mellomstore løk
- 3 bakepoteter, delt i to på langs
- 1 ts salt
- 0.5 ts nykvernet svart pepper
- 1 sitron, delt i to
- 0.5 liten bunt flatbladpersille, bare bladene, finhakket
- 0.8 dl smuldret geitost (valgfritt)
- 0.8 dl hele spanske grønne oliven fylt med pimientos, grovhakket
- 1 landbrød, skåret i 1.25 cm skiver og ristet til det er gyldent
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 grader Celsius. Bruk omtrent halvparten av olivenoljen til å gni inn alle grønnsakene.
- Legg grønnsakene på et stort bakepapirkledd stekebrett. Tomatene bør skjæres med snittflaten opp, og hvitløken skal plasseres under de andre grønnsakene slik at den ikke brenner seg.
- Stek grønnsakene. Fjern tomatene etter omtrent 15 minutter, hvitløken etter 30 minutter, auberginene og paprikaene etter 45 til 60 minutter (avhengig av størrelsen), og løk og poteter etter 1 time. Alle grønnsakene skal være myke og gyldne.
- Når grønnsakene er avkjølt nok til å håndteres, skrell hvitløken og del den i to på langs. Skrell auberginene og paprikaene, og riv dem i tynne strimler med fingrene.
- Anrett alle grønnsakene på et stort rundt fat, og lag et dekorativt mønster med fargene. Alle bitene bør være små nok til at blandingen kan spises på en brødskive.
- Krydre rikelig med salt og pepper, og drypp over sitronsaft. Hell resten av olivenoljen over, og dryss med hakket persille.
- Hvis ønskelig, kan du strø over geitost og hakkede oliven. Plasser de ristede brødskivene rundt kanten av fatet.
Om denne retten
Escalivada er en klassisk katalansk grønnsaksrett som feirer sommerens smakseksplosjon. Denne retten kombinerer de søte, ristede smakene fra paprika, auberginer og løk med den friske syrligheten fra tomater og sitron – en sann delikatesse for sansene. Opprinnelig en enkel bondemat, har Escalivada i dag blitt en sofistikert forrett som serveres over hele Spania.
Tips og Varianter
- 1For perfekt resultat, pass på at grønnsakene får god tid i ovnen for å bli møre og få den ettertraktede karamelliserte overflaten.
- 2Skrell grønnsakene forsiktig etter steking for å bevare mest mulig av den deilige, ristede smaken.
- 3For en ekstra fyldig opplevelse, dryss over noen knuste mandler eller pinjekjerner rett før servering.
Serveringsforslag
Escalivada nytes best lunkent, med et par skiver sprøtt, ristet landbrød for å samle opp all den deilige oljen og saften. En kjølig, hvitvinsbasert sangria er et perfekt ledsagertilbud til denne retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Escalivada med grillede grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Escalivada med grillede grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Escalivada med grillede grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for Escalivada med grillede grønnsaker er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Escalivada med grillede grønnsaker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Escalivada med grillede grønnsaker?▼
En porsjon av Escalivada med grillede grønnsaker inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





