Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn
Lær hvordan du lager en deilig og enkel eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn. Perfekt frokost eller sunn dessert, klar på kort tid!
Foto av DRAKE NICOLLS på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl havregryn (gammeldags eller hurtigkokende)
- 4.7 dl hakket eple
- 4 (170 g) beger vaniljegresk yoghurt
- 1.2 dl eplesmør
- 1 ts kanel
- 8 ss hakkede valnøtter
Ingredienser
- 4.7 dl havregryn (gammeldags eller hurtigkokende)
- 4.7 dl hakket eple
- 4 (170 g) beger vaniljegresk yoghurt
- 1.2 dl eplesmør
- 1 ts kanel
- 8 ss hakkede valnøtter
Slik gjør du:
- Rør sammen alle ingrediensene i en stor bolle.
- Fyll fire glass eller plastbeholdere og forsegl med lokk.
- Valgfritt: pynt toppen med ekstra valnøtter eller epler.
- Sett i kjøleskapet over natten. Havregryn kan forberedes opptil fire dager i forveien.
Om denne retten
Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn er en enkel oppskrift i kategorien frokost som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer hakket eple, (170 g) beger vaniljegresk yoghurt, eplesmør og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
En næringsrik start på dagen som gir energi og metthet gjennom hele formiddagen.
Tips og Varianter
- 1Dette er en nybegynnervennlig oppskrift som passer for alle, uansett erfaring i kjøkkenet.
- 2Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 3Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
- 4Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn?▼
Total tilberedningstid for Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn?▼
En porsjon av Eplepai kjøleskapsgrøt med havregryn inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Glutenfrie pannekaker med jordbær og banan
Saftige branmuffins med rosiner
Overnight havregryn med blåbær og mandler
Texas French Toast med Bananas Foster
Brokkolifrittata med tomattost og bananmelk
