middelsforrett

Aubergine Caponata med pølse

45 min

Lær hvordan du lager en deilig aubergine caponata med italiensk pølse, en smakfull italiensk forrett med aubergine, tomat og oliven. Perfekt for sommer- og høstsesongen.

Aubergine Caponata med pølse

Foto av Zak ChapmanPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 aubergine, skrelt og skåret i middels terninger
  • 340 g søt italiensk pølse
  • 2 ss olivenolje
  • 3 hvitløksfedd, finhakket
  • 1 liten rød løk, skrelt og finhakket
  • 1 ts finhakket fersk ingefær
  • 1.2 dl gule rosiner
  • 1 ts kapers, hakket
  • 2.4 dl hakkede ferske eller hermetiske tomater
  • 1 ts kosher-salt
  • 2.4 dl appelsinjuice
  • 1 ss karripulver
  • 0.5 ts knuste rød pepperflak
  • 1 ts honning
  • 0.5 dl vann
  • 2 ss balsamicoeddik
  • 3 ss hakkede ferske basilikumblader
  • 2 ss hakket fersk koriander
  • 2 ss hakket fersk persille
  • 1 ss hakket fersk rosmarin
  • 2 ss hakkede vårløk
Kalorier150 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Aubergine Caponata med pølse er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 45 minutter. Hovedingrediensene inkluderer søt italiensk pølse, olivenolje, hvitløksfedd, finhakket og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
  • 4Frys fersk ingefær — da er den enkel å rive og holder seg lenger.
  • 5Modne tomater gir best smak. Oppbevar dem på romtemperatur, ikke i kjøleskapet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Aubergine Caponata med pølse?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Aubergine Caponata med pølse. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Aubergine Caponata med pølse?

Total tilberedningstid for Aubergine Caponata med pølse er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Aubergine Caponata med pølse vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Aubergine Caponata med pølse?

En porsjon av Aubergine Caponata med pølse inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!