lettforrett

Salat med dadler, geitost og mesclun

10 min

Lær hvordan du lager en deilig og frisk salat med dadler, geitost og mesclun. Perfekt som forrett eller lett måltid for varme sommerdager.

Salat med dadler, geitost og mesclun

Foto av Expect BestPexels

Ingredienser

2porsjoner
  • 1 ss rødvinseddik
  • 1 ss soyasaus
  • Nykvernet svart pepper etter smak
  • 1.2 dl ekstra jomfru olivenolje
  • 300 g mesclun (blandede babygrønnsaker), skylt og tørket
  • 8 tørkede dadler (helst Medjool), uten stein og skåret i tynne strimler på langs
  • 170 g myk geitost (f.eks. Chabis), skåret i biter, romtemperert
Kalorier250 kcal
Total tid10 min
Forberedelse10 min
Porsjoner2
NivåLett

Om denne retten

Denne fargerike salatskålen med dadler, geitost og krydret vinaigrette er en herlig forrett som fanger den middelhavske sommerfølelsen. Den søte, myke geitosten balanseres av de knasende dadlene og den friske mesclun-blandingen – en fullstendig velsmakende og mettende kombinasjon.

Tips og Varianter

  • 1Bruk dadler av typen Medjool for best tekstur og smak.
  • 2La geitosten nå romtemperatur før servering for best smak og konsistens.
  • 3For ekstra krønsj kan du sprøsteke mandler eller pinjekjerner og strø over salaten.

Serveringsforslag

Denne salatskålen passer perfekt som en forrett, men kan også nytes som en lett lunsj eller middag sammen med godt brød. Et glass frisk hvitvin eller et glass prosecco vil komplimentere de søte, krydrede smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Salat med dadler, geitost og mesclun?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Salat med dadler, geitost og mesclun. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Salat med dadler, geitost og mesclun?

Total tilberedningstid for Salat med dadler, geitost og mesclun er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Salat med dadler, geitost og mesclun vanskelig å lage?

Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.

Hvor mange kalorier er det i Salat med dadler, geitost og mesclun?

En porsjon av Salat med dadler, geitost og mesclun inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!